30代の健康ブログ村 過去記事

前傾チルトって、本当に必要なの？ そんな疑問に答えていくよ！ 前傾チルトがデスクワークの未来をどのように変えるか、そしてなぜ注意が必要なのかを明らかにします。 前傾チルト機能は、正しい姿勢の維持から腰痛予防、さらには集中力の向上に至るまで、

生きることをやめてしまいたくなる時がふとした瞬間に来る 今もまさにその渦中 こんな人生早くやめてしまいたいと思う 生きてて何が楽しいんだ、と。 でも悩んでいるのは自分だけではないのだ しんどくなって人生止めたくなってるのも自分だけではない 生きている限り皆、悩みはつきもので...

            12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで改善しました 釉主宰 漢方専門薬剤師  国際中医師山田桂子です ホームページこちら 現在…

Sustainable living means using resources wisely so that

私たちの日常は忙しく、自分自身と向き合う時間を見つけることは難しいかもしれません。しかし、もし一息ついて、自己

Our lives are often bustling, making it a challenge to

滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム 女性専用フィットネスLBCです。  フィットネスと言う言葉の語源は「体力や身体の健康」を意味するの…

できた！を応援(パン作り) 生地をコネコネ！ ついつい、口出したり注意したりしちゃいますがなんとか完成！ 「や

以前ちょっとだけお付き合いしてた人は、結婚したいと言いながら、「モテたい若く見られたい」が口癖な結構な遊び人かつモテ男さんで、子どもには興味がない人だった。 そんなある時、夢の中で彼が、『満州で女性と結婚してて子ども2人と仲良く暮らしてる』のを見てしまって、目が覚めてから「過去生では結婚してたくせに…子どいたくせに…」なんて、ちょっと嫉妬してしまった。 結局、それ以外にも「この人なんか違うぞ…」と気づいて早めにさっさとお別れをしたけど、早めに教えてくれてありがとう、と上の人に感謝した。 そして最近気づいたのが、夢の中で先祖や守護霊様や、未成仏霊と話してる時、私は幽体離脱しているようで。。 この…

            12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで改善しました 釉主宰 漢方専門薬剤師  国際中医師山田桂子です ホームページこちら   …

滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム 女性専用フィットネスLBCです。  「筋力トレーニングは美容と健康の為の先行投資」とは口が酸っぱく…

疲れ過ぎて何もする気が起きない 何もできないと思うのではなく しんどい中で何なら自分にできるか 出来ることを探す 洗濯物を片付けるだけでも良い お風呂につかるだけでも良い それすらもしんどかったら口角を上げとくだけでも良い 大事なのは自分には何もできないと その場にとどまら...

最近"プライベート村"なるヒッピーの集まり的な、私のいたカナダの森のような、懐かしい空間にお邪魔することがあって。そこには仙人がいる。 彼は髪も髭も長くて、白く潔いオーラに包まれている。そしたら、その人も過去生が見える人で、話が盛り上がって、瞑想会しようよって山を見ながら目を閉じたら、彼の一つの前世が見えた。 ツルツル頭で、オレンジ色の布を斜めに羽織り、後ろには金色のブッダ。「タイの修行僧」。 彼からは、私が人間じゃない白い生き物だったって言われて、元天界ふらふらしながら天使してたから「正解！」って言った。笑 こういう同じ感覚の仲間と大自然の中で瞑想したり、自然神と対話する時間て、本当に人生の…

とても恵まれているだろう 家もあって 仕事もあって 休みも充分あって 人間関係も穏やかで 感謝して良いぐらい 恵まれているだろう でも何でだろう 全くと言って良いほどその感謝の念は湧いてこない ただ出てくるのは苦しい悲しいという感情 何だか心も体も疲弊しているような気がして...

            12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで改善しました 釉主宰 漢方専門薬剤師  国際中医師山田桂子です ホームページこちら   …

滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム 女性専用フィットネスLBCです。 何事に於いても、特に筋力トレーニングは「こうでなくてはならない…