この1ヶ月くらい発生していた左膝の痛みが回復しました。先週までは痛かったんですが、この週末でグッと回復した気がします。階段の上り下りも苦にならなくなりました。よかった、これが普通の状態だよな。昨夜の体重は、67.2kg。なぜ、朝は66.6k
昨日、回復したと投稿しましたが、まだ少し違和感があります。もう少し負荷を下げて回復を待ったほうがよさそう。ここで無理をすると完治が遅くなってしまう。昨夜の体重は、67.6kg。なぜだろう、奥さんが作ってくれた軽めのお弁当だけなのに…。燃費が
無性に。。。春菊天そばが食べたいっ&味の素「Jオイルミルズ」さんの「機能性表示食品」「アマニ油」生活続けてます(*´艸`*)
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しまった
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2024/8/28, 29のおうちごはん
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