腸活・腸内環境 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/05/24 22:30現在
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1位
健康オタクパパ(^_-)-☆さん
  • 情報提供便◯にこれ最高!!(*^^*)私流 ワンコやニャンコの健康に関する情報を提供しています健康オタクパパ(^_-)-☆さんのプロフィール
  • いつもありがとうございます(^.^)先日インスタに私の健康法と言って載せた写真乳酸菌が健康に良いのはみなさんご存知だと思いますが、もう一つ大事なことはお水を飲むと言うことじゃないかと思います(*^^*)単に水分を補給と言うだけではなく…お水を飲む!です??もちろん味無しですよぉ(^.^)ナチュラルミネラルウォーター(*^^*)これを約1日4本ぐらい飲みます。以前はコーヒー一日中飲んでました…なんと言っても便通がかなり良

2位
よちこさん
  • 情報提供母 退院しました ダイエットと腸活の記録よちこさんのプロフィール
  • 5月19日 体重55.3kg 体脂肪28.9% お通じ〇 運動無し 18日の夜に 一旦マンションに帰宅しました 妹が土日 交代して泊まってくれたん 実家の体重計が壊れてたから ずっと体重測定 出来てへんかってん せやから 18日までの記録 食事記録も含め端折ります それにしても 体重は何やけども←何ってなんや 体脂肪が減っててビックリ ダイエットどころじゃなくて 好き勝手に食べてたけどね 夜も間食
更新時刻:18/05/24 22:30現在