*サブブログ「心理の湧き水」*趣味 大潟に住む鳥たちのフォト日誌今日の勉強会 *「身体のメンテを怠って老人容姿に成り果てている」「メンテの気力も失って老人姿勢…
身体の中からキレイなママになる♡毎日できる食養生みかん先生です 超小食、偏食で給食が大嫌い。献立表を見ながら毎日泣いていた小学生でした。大人になってから…
東洋医学からみる肝臓の働きを知りたいですか? 肝臓の働きが異常になる原因、東洋医学ではどのようなタイプで分けるのか、また肝臓の働きが異常になったときの対処法を解説します。 こういった疑問に答えます。 この記事を書いている …
04:10起床今朝の夜明けは05:56、表示気温は6°と寒かった。真っ暗な寒い道をたったひとりで走っているなんて勇気(?)あるばあさんだ。知った顔も見分けは付かずおはようございますと挨拶して「うおっす」などと蚊の鳴くような小さい声で返事があるとああと思う。1時間以上もひとりでだれとも喋らないのだから頭の中ではあれこれ思っているはずだが夢と同じで走ります終わった時には何も覚えていない。今日も挫けずに外に出る事ができて良かった。今朝のタイム10.2km1時間11分55秒昨日は午前中にネットでレンタカーの金額など調べていた。「使っているカードが認識されない」と電話をいれたらカードの事はわからないが「現地払い」でやって見たらどうですかと言われた。電話ついでに「この電話で予約できますか」と聞いたらネットで予約したほ...晴れている
健康な食生活と漢方薬の組み合わせた薬膳健康食事プランのご案内です。
健康な食生活と漢方薬の組み合わせた薬膳健康食事プランのご案内です。紫色の食材を摂る:漢方的には、紫蘇やプルーン、ブルーベリーなどの紫色の食材は血液を潤し、皮膚の健康をサポートするとされています。白木耳のスープ:白木耳にはコラーゲンの原料となる成分が豊富に含まれており、肌の弾力性をサポートします。山芋と生姜の和え物:漢方的には、山芋は血行を良くし、生姜は体を温める作用があります。血行促進と体温調整をサポートします。鶏肉と枸杞の煮込み:鶏肉にはたんぱく質が豊富で、枸杞は肝臓機能をサポートする漢方的な効果があります。海藻サラダ:海藻にはミネラルやビタミンが豊富で、血行促進や新陳代謝向上に寄与します。赤穂鶴翅の炊き込みご飯:赤穂鶴翅は血行を促進するとされ、炊き込みご飯として摂ることで栄養素を効果的に摂取できます。...健康な食生活と漢方薬の組み合わせた薬膳健康食事プランのご案内です。
気持ちの良いお天気の東京昭島市です。 昼間は気温も上がるようですが、朝晩は気温も下がりますので、寒暖差で体調を崩さないように注意してください。 今朝、テレビの情報番組で昭和記念公園のイチョウ並木を紹介していま
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気というものは、本来すべての生物、或いは鉱物にもあるかも知れないが、人間でいえば、言葉が生まれる以前のコミュニケーションの手段だったのではないでしょうか。電車の中で何気なく振り向いたら、ある人がこちらを見ていて目が合ったとか。何気なく、あの人は今どうしているだろうかと思っていると、突然電話がかかって来るとか、気持ちが落ち込んでいる時、電話の向こうの友達の元気な声で知らず知らずに元気をいただいているとか。それとは反対に、仲間と楽しく話が弾んでいるときに嫌な奴が突然現れてその場が白けたとか。街頭の占い師に、占ってもらう時にどの人が当たるだろうかと、占い師を占っている自分とか。以上の事は誰にでも経験があると思います。私たちは、心が動く前に、体を動かす前に「気」をお互いに受け合って生活しています。すなわち生き物と...気とは
2023年版アメリカのスーパーマーケット食料品売れ筋ランキング100パン編
2023年版アメリカのスーパーマーケット食料品売れ筋ランキング100パン編 2023年版としましたがデーターは2022年の米国のものです。今回はブレッド編についてのご紹介です。順次新ページにてご紹介されていただきます。日本の場合はこちらのリストより多くのものがスーパーに並んでいます。1.Bread – A staple for sandwiches and toast.食パン - サンドイッチやトーストの定番。2.Bagels – Dense and chewy, perfect for br...
今朝の「ラヴィット」のお話です “どっちの料理ショー”昔やってましたよね 今日はそんな懐かしい番組を再現してました そして“特選素材”として紹介されたのがこれ…
フリースタイルリブレ、開始と書いてから1週間経過しました。データをどうやって載せていいかわからない・・・。装着は問題なくできました。使い方がよく分かっておらず、あれこれやっていたのですが、いったんスマホを再起動したら普通になりました。血糖値の結果としては
少~し前のお話しです。凄いことが起こりました。 施術にいらしたお客様。 Yuki式チネイザンでは施術のクライマックスに『風門』というおへそまわりを開くテクニー…
おはようございます~。 このところさむくなってきましたがみなさんはどんな対策していますか?? 我が家ではがありまして 最近毎日愛用しています。 温灸の器…
【食育クイズ:Vol.1471】国宝の阿弥陀堂や阿弥陀如来像があり日野薬師の通称がある寺院とは?
【食育クイズ:Vol.1471】「京都府」の「日野薬師」おさらいクイズ! 国宝の阿弥陀堂や阿弥陀如来像があり、「日野薬師」と呼ばれる京都の寺院とは? …
【食事法】自然食品と健康食品は全く違う:「クスリをいっさい使わないで病気を治す本」を解説①【書評】
【食事法】自然食品と健康食品は全く違う:「クスリをいっさい使わないで病気を治す本」を解説①【書評】2021/06/05#YouTube健康セミナー#本要約#健康食品▼amazon参考書籍(より深く学びたい方は、ぜひ手に取って読んでみてください)クスリをいっさい使わないで病気を治す本(森下敬一著:三笠書房出版)https://amzn.to/34Mqdd5【食事法】自然食品と健康食品は全く違う:「クスリをいっさい使わないで病気を治す本」を解説①【書評】
バクテリアと共存するには忍耐が必要です。なぜなら、バクテリアは非常に小さく、目には見えないため、その存在を意識することは難しいからです。また、バクテリアは、私…
こんにちわ!大府市の痛くない整体わいず(Y'S)です。 2023.10.5🇨🇦今日の散策は、USA🇺🇸とのボーダーライン近くのベイエリアにドライブ兼ねての散…
✔️キネステ顔学 ✔️骨盤の秘密 ✔️コモンドアカデミー 🍀今日も一生懸命学ばれた皆様、愛しています🍀https://www.comonde.com/ JHネ…
私が施術させて頂いて思う事です。人の身体の状態はそれぞれでその時の心の状態もそれぞれ。疲れが取れない、溜まっている。触らせて頂くとガチガチに固まっていたりパン…
サクッと脚の冷え・むくみ・つかれを予防・軽減するストレッチ。力も要らず、心地よく緩んでいく感覚を味わって♪詳細は11/19のYouTubeライブ配信★芋ジャー…
イーロンマスクも劇的に減量成功したGLP-1ダイエット【リベルサス・フォシーガ・メトホルミン】
流行りのメディカルダイエット、あのイーロンマスク氏もGLP-1ダイエットと呼ばれる、セマグルチドを使用して、ダイエットに成功したとエックス(旧ツィッター)でも投稿しています。 セマグルチドはもともと注射薬で、サクセンダ、ウゴービ、オゼンピックなど、種類があり、世
朝、リビングに行くとソファーの上でオオサンショウウオのぬいぐるみがこのような感じで眠っていました。朝晩がすっかり冷え込むので娘が巻いてあげたのでしょう(^^)今年は暑い時期にもインフルエンザ感染者が出ていたのですがやっぱりここにきてさらに増えてきました。やっぱりマスクが必要ですね。体調管理には気をつけていきたいところです。【冷えないように?】
こんにちは~! あんまり久しぶり過ぎて、このシリーズ恒例のそれぞれの邪の性質を書くのを忘れる所だった! ということで、今回は前回お話しした燥邪の性質について深…
病気になるのは不摂生などの自己責任という論調があるようですが、私はたんに「運が悪い」から病気になると思っています。最近糖尿病は不摂生や運動不足のせいであり、自己責任の病気という誤ったイメージがあるそうです。こういったことから「糖尿病」という病名を変更するという動きが提案されていますが、どうもその必要性に疑問を持っています。こういった流れこそが、健康な人が病気の人を下に見ているからではないかという気もします。同様に「生活習慣病」という呼び方も考え直すべきという意見もあるようです。生活習慣病は、不適切な食事、運動不足、喫煙、飲酒などの生活習慣が原因となる疾患の総称です。糖尿病や高血圧、脂質異常症、脳血管障害や心疾患、ガンなどが生活習慣病だとされています。以前は「成人病」と呼ばれていましたが、必ずしも成人だけが...「生活習慣病」は自己責任ではない
こんにちは健湧接骨院の江本です今回のテーマは・・・女性が気をつけるべき!冬のおしゃれと腰痛のポイントとは衣替えの季節、ぜひ参考にしてくださいそれでは、明日以降の予約可能人数をお伝えします11/22(水)2名11/23(木)休み11/24(金)0名11/25(土)1名11/26(日)休み11/27(月)0名11/28(火)1名当院では厚生労働省の認可を受け、衛生基準を満たした上で施術をしています。感染予防対策も以下のことをしています。【消毒・換気】当院は飛沫・接触感染対策のうち、飛沫感染対策を徹底して行い空気清浄機・サーキュレーターを2台ずつと換気扇をフル稼働し、換気を行っています。サーモマネージャーを設置して来院時に検温、二酸化炭素濃度測定器による室内の循環をチェックしています。さらに、患者さんやスタッフ...女性が気をつけるべき!冬のおしゃれと腰痛のポイントとは
ゲサラで【これから変わること】DS大手企業全て1〜2年で倒産!1700社!1人月額24.5万万円以上UBI等が経済を支える!日本資金30京規模、問題無し!
再)ゲサラで【これから変わること】DS大手企業全て1〜2年で倒産!1700社!1人月額24.5万円以上UBI等が経済を支える!日本資金30京規模、問題無し!病院:メドベッド利用開始で不要に!通信:Qフォン1億2000万台、米軍指示で日本メーカー製造済!郵便局から配布!メドベッド利用情報搭載!銀行:QFS接続郵貯とみずほのみ、残りはその傘下に!ただし半分程度淘汰!他行個人通帳は引き継がれる!カバール資金源仮想通貨中共bitcoinなど暴落消滅!今後は債務取消、税金廃止と還付へ!DNA鑑定士、リハビリ療法士、マッサージ士、鍼灸師など必要!不要なのは病院、医師、看護師!今般ワクチン接種医師接種率18%!約8割医師は危険を知って接種、ニュルンベルク裁定処分対象!インテル情報2022年11月29日!https://...ゲサラで【これから変わること】DS大手企業全て1〜2年で倒産!1700社!1人月額24.5万万円以上UBI等が経済を支える!日本資金30京規模、問題無し!
いや〜、この11月に入ってのらない、のらない。イライラする。大放出・・なんでしょうねぇ。あわてずあらがわずあきらめず
あらパパさんの趣味の一つでもある昆布コレクション北海道各地で採れる様々な種類は当然、採取時期の違いや乾燥方法の違いなど、品質の違った昆布を集めたりしています保管方法も、カリッカリに乾燥させたものやしっとりと湿りを加えたものなど様々な状態で管理していますそういったことを、かれこれ15年ほど続けてきましたそうすると、昆布コレクションの楽しみ方や品質のこだわりというものが、あらパパさんの中でいろいろと出来...
<つまだ整骨院のインターネット関連> ・ホームページにて、公式なお知らせ http://tsumadaseikotsuin.jp ・スタッフブログ、...
自然療法ラボのブログにお越しいただき、誠にありがとうございます皆様にお役に立てることがあれば幸いです11月25日からアロマウェルビーイング協会で恒例になってお…
こんにちは 韓国脂肪吸引&脂肪移植専門 狎鷗亭トップラインです! 2020年コロナが大流行して早3年... コロナ前に比べて顔が大きくなったってふと感じる…
アーシングって何? 大地に触れることは、自分の中心に戻ること大地に触れることによって、マックが起きる彼女(大地
茨木市上穂東町、春日小学校近くのくぼた整骨院です。 今月の「Number(ナンバー)」に当院が掲載されています。有難うございます☆ くぼた整骨院は小さいお子さ…
ワクチン接種後女性死亡(エピペンを打てば助かっていた)いい加減な医師もいる。
これも1年前の今日書いた記事だが、その後 進展があったね。 「ワクチン接種後死亡の女性、調査委「アナフィラキシーの可能性高い」2023年9月26日===>新…
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。今日の沖縄は午前中は曇り、午後から晴れ時々曇り。予想最高気温は25度の夏日です。最近はホームセンターやスーパーに行くと、やたらとおじさんが多い(自分もですけど)。そして、車を運転しているおじさんも多い。更には、おじいさんも多い。先日は山道でセンターラインを越えてくる車が自分の方へ向かってきそうになり、びっくりしました。お年を召した方は免許返納を検討されることをお願いします。では、本題へ。病気の種類で最も多いのは下痢、いわゆる旅行者下痢症だ。しかし、下痢による旅行者の死亡率は低く、死亡原因でみた場合、心臓病による死亡が最も多く、次に交通事故、溺水(溺れて死亡すること)、となっている。心臓病による死亡の多くは、もともと心臓病の危険因子(喫煙、高血圧、...旅行中に多い病気
冷え性女性のための温活術!東洋医学のツボを駆使して入浴で冷え知らずに どうも、冷え性の女性のみなさん、こんにちは! 最近、外はますます寒くなってきましたね。寒さが増すと、冷え性の女性にとっては辛い季節がやってきますよね。 冷え性って、本当につらいですよね。冷たい手や足、冷えた体がなかなか温まらない…。そんな状態でいると、体がだるくなったり、集中力がなくなったりしてしまいますよね。 でも、安…
こんにちは、自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです。 JTの加熱式タバコ「プルームX」の改良版新機種プルームXアドバンスド(ploomX Advanced)は、スティックを差し込むとボタンを押さなくても自動で加熱がスタートします
疋田一直です。私は福岡県嘉麻市の山中で生活しながら、武道と整体を通じて、みなさんがより良い人生が送れるよう、お手伝いをしております。日々の気付きをブログに綴っ…
リフレ券、お渡ししました 今回は2色づかいにしましたよ~ブルーベリーマカロン色とストロベリーミルク色です☺️(かわいいネーミングに惹かれました♡)リフレが日ご…
栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。 2017年2月から2…
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おはようございます。明日22日(水)は通常休診日で、明後日23日(木)は勤労感謝の日で祝日の為、休診となります。連休になりますのでご注意ください。 また、今月…
あっちのラブはめちゃくちゃお世話になってるけどね。和に左右、近くとも・・。これからもあっちでお世話になります!! イントラに言われちゃあ、おりゃあぁぁ~!! 左右に思いっきりフォー
11/20(月)快晴今日から新しい一週間がスタート朝から快晴でいい感じ~。いつもより少しゆっくりめのペース。昨日は、橋アタでまさかのラブ!?お~い、年末じゃあありませんよ~。黒がなかったのは知ってた訳じゃあないよね。今日はラブはなしで!!あっちのラブはめちゃくちゃお世話になってるけどね。和に左右、近くとも・・。その前も上があったか・・。これからもあっちでお世話になります!!チラッと見たら、眉でやっぱりか・・。OKってことだよね!!今日の分もバット振り。簡単に忘れて、窓をきっちり閉められない・・。餅の22kmや23kmで何を研いでるんだか?????長くなる前にもっと車として基本でしょ!!動きそうもないので有料もこっちで。パソコンも使っておく。これってMy役か??????TVを見ながらネットサーフィン+日記更...あっちのラブはめちゃくちゃお世話になってるけどね。和に左右、近くとも・・。これからもあっちでお世話になります!!イントラに言われちゃあ、おりゃあぁぁ~!!左右に思いっきりフォー
なすの栄養・カロリー・旬・産地・歴史・由来・種類・保存方法と選び方
なすは和食、洋食、中華にも、幅広く使える定番野菜ですね。 その魅力はなんといっても加熱した時のトロッとした食感…
皆さま、おはようございます。秋が大好きなあつこです。もう秋は終わって冬かな?という朝晩ですが、日中まだ22℃に上がる予報が今秋まだありますね。着る物でうまく調整しましょうね!気温が下がり歩いたり運動をやっているというお話をちらちら聞きますが、運動後のストレッチが充分でなく疲労を溜めてる方も多いです。身体をゆっくり伸ばしたりゆっくりお風呂に浸かって頑張った体をリセットしてあげてくださいね。ふたたびのオイルマッサージもぜひご利用くださいませ^^本日の担当は「あつこ・冬美」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております(19時以降ご希望の方はご相談ください)ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00~2...11月21日(火)「冬美・あつこ」予約可
ペルシーリセットレギンスの効果はすごい?口コミで分かった真相は
ペルシーリセットレギンス人気の商品ということで注目されています。効果を期待することが非常にスグレているということで良い結果が出ています。口コミ評判をしっかりと見つけた上で、自分でサイズを確認した上で購入することがとても大切になります。効果をさらに上げるためにも対策をすることが必要になるので、継続をして利用することが必要です。
最近、私はブログを書くことで、自分の置かれた状況や人生について深く考え、その意味を掘り下げることができると感じています。ブログは私にとって日記のような存在になっています。 日記を書くことは感情を整理し、自分の内面で起きていることをより明確に把握する手段となります。ある調査によると、心理療法を受けている患者さんの中で、感じたことを書く課題を与えられた患者は、感情とは無関係のことを書く課題を与えられた患者さんと比べて、不安や抑うつ症状が大幅に軽減されたとの報告があります。私は日記としてブログを書くことによって、自分の感情にしっかりと向き合えているように感じています。アンネ・フランクの言葉にあるよう…
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