今日は久々に一日が落ち着いたので趣味のポスター を製作しました。 健康を意識した物にしたかったのですが元写真の モデルさんの健康美が上手くだせなかったのが 少し残念です。 心と身体のバランスが大切ですが、健康はそれを 維持する普段の努力が必要なんですね。
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たばこの代わりに株を買う禁煙方法を公開しているよ。元ヘビースモーカーのわたしはこの方法で300万円ほど貯まったよ。すべての喫煙家を投資家に変えるためにがんばるよ。よかったらTwitterもフォローしてね。
雑食系でいろいろな模型を作成しています。 皆様と模型についての交流ができればうれしいです。 ホビコムにも載せていただいていますので、ぜっひ一度おいでくだされば幸いです。
たばこを吸うのがかっこいいと思われた時代がありました。 私自身も何度も失敗しながら、禁煙を成功させ、今ではタバコが大嫌いな存在に。一人でも多くの方に禁煙にトライしてもらいたく、日々、模索しております。
このブログでは今、私がやってよかったことを20代になったばかりの私自身に伝えるつもりで書かせて頂こうと思っています。私は犬が大好きです。犬好きな方は仲良くして頂きたいです。ブログ初心者ですが皆様、どうぞよろしくお願いします。
今までインターネットビジネスで経験した失敗を糧に、 結果でなく成長にコミット するをキャッチフレーズにFXを勉強しV字回復。これから何かをしようと思っている人の指標として活動中
ちょっと人生にうんざりぎみな人が、楽しもうと始めてみたブログです。 日々って小さい実験の繰り返しだな～と思いながら生きています。 とりあえず今は禁煙と自立？に向けて動いております！
離婚して断酒、禁煙、お仕事頑張りつつの、娘と猫との自由気ままな日々について書かせていただいてます。時々洋楽、洋画ネタも上げていきます。音楽と脱依存症でノンストレス～。これからもっともっと幸せになってやる！
タバコをやめるなら自分に合った方法で！禁煙成功の体験談や離脱症状・禁断症状についてもご紹介。禁煙を決意したあなたも禁煙に迷ってるあなたも、何度禁煙に挑戦しても失敗してしまうあなたにもオススメのサイトです。
現在は、おな禁、禁煙、禁スロの禁欲に取り組んでいます。禁欲中に感じた感情や、苦痛であったこと、分かったコツなどを伝えて行って、読者さんに共有して、禁欲のサポートになればいいなと思っています。
最近はアメリカ・ニューヨークに一人旅をしたときや、大好きで毎年行っているタイのサムイ島やパンガン島のでの体験したことを中心に書いています。また、禁煙治療薬のチャンピックスを使用した禁煙の状況や感想を書いています。ぜひお立ち寄りください！
ヘルシースモーカー | 電子タバコのおすすめをわかりやすく紹介
電子タバコについて紹介しているサイトです。おすすめの電子タバコを『初心者向け』・『女性向け』など、いろんな視点から切り込み、ランキングも掲載していますのでチェックしてみてください。
断酒，禁煙という言葉はイマイチ好きではありません。 意志でやめるのではなく，酒と煙草の無益さを理解したいのです。 「卒酒，卒煙」という言葉が的確でしょうか。 よろしければ，いっしょにやめませんか。
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
今日は久々に一日が落ち着いたので趣味のポスター を製作しました。 健康を意識した物にしたかったのですが元写真の モデルさんの健康美が上手くだせなかったのが 少し残念です。 心と身体のバランスが大切ですが、健康はそれを 維持する普段の努力が必要なんですね。
癒し・・健康、家族、子供とのエピソードなど 何でも気軽にトラバしてください。 感動・うれしい・楽しいお話待ってます。
パニック障害や鬱病と戦っている、みよちゃんの日記です。いろんな毎日の出来事を書いています。写真も大好きなので沢山アップしてるので是非、皆さん遊びに来て下さいね！！
被くの些細な出来事、悩み事、嬉しかったこと 等など、 健康に関することなど・・・ 意見交換できれば幸いです。
時代の先端の物事を吸収、 心と体の関係
うがい薬（含嗽薬）には大別して殺菌消毒用と鎮痛消炎用の2種類がある。 殺菌消毒用の薬は風邪の予防や口内炎の治療などに使われる。主成分はポビドンヨード、塩化セチルピリジニウム、グルコン酸クロルヘキシジン、塩化ベンゼトニウムなど。のどや口腔内に付着した細菌を殺菌する効果があり、口臭除去にも有効である。 鎮痛・消炎用の薬は、アズレンスルフォン酸ナトリウム、グリチルリチン酸ジカリウム、塩化リゾチームなどが主成分で、細菌の付着などで損傷を受けたのどや口腔内の粘膜の炎症を鎮める作用がある。
大腸に何らかの病気を抱えている人のためのトラコミュです。
しょうが大好き！
昔ながらの日本の食事は、美味しく、そして日々を健康に過ごすための知恵がいっぱい詰まっています。もう一度見直してみませんか？全国の美味しく健康になれる食べ物の情報をお待ちしています。
１．柚子湯（ゆずゆ）とは柑橘類の果実である柚子を砂糖で煮て、その香りのついた砂糖湯を熱湯でうすめた飲み物である。（柚子茶） ２．柚子湯（ゆずゆ）とは柚子（ユズ）を浮かべた風呂である。本項では、これについて述べる。 ゆず湯に温まる日本では、古来より冬至に柚子の湯に入浴する習慣がある。血液の流れを良くする血行促進効果が高く、古くより、ひび・あかぎれを治し、風邪の予防になると伝承されてきた。 現代でも銭湯の多くは、冬至の日にちなみ柚子湯を用意する。 柚子湯には冷え性や神経痛、腰痛などをやわらげる効果もある。 ある検査では、さら湯（普通のお湯）と柚子湯に入浴後のノルアドレナリンを比べたところ、4倍の差が出た。[1] ノルアドレナリンは、血管を収縮させる効果のある成分であるから、それだけ血管が拡張していたことが分かる。 果皮に含まれるクエン酸やビタミンCにより、美肌効果もある。 柚子湯の作り方としては、柚子の果実を5〜6個輪切りにして、湯に浮かべる。 皮膚が弱い方は、輪切りにした柚子の果実を熱湯で、20〜30分蒸らし、その後、布袋に入れて湯に浮かべるとよい。 なお、柚子湯は冬の季語でもある。 冬至とユズとの関連はかならずしも明らかでないが、柚子湯の習慣は銭湯の登場以後のことであり、一説に、湯治（とうじ）と冬至（とうじ）との語呂合わせで、身体息災であれば、融通（ゆうずう）がきく、とのこじつけであるという。東京都新宿区の穴八幡神社で配られる「一陽来復」のお守りは冬至からであり、金銀融通の利益があるという。
