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1位		情報提供難しい近視のメカニズムごっとさんのブログ近視（近眼）は一種の現代病と考えられ、近代化が進んでいる地域で小児幼児から思春期の子供に近視が増える傾向にあり、特に東南アジア諸国で顕著のようです。イギリスなどでも増えつつあると報告されていますが、はっきりわからなかった近視の原因について研究が進んでいます。日本眼科学会によれば、病的なものを除いた近視とは「水晶体の厚みを変える調節力を働かせない状態で、平行光線が網膜より前に焦点を結んでしまう状態」関連キーワード近視水晶体イギリス >>もっと見る
2位		情報提供ウインブルドン前哨戦面白い経過ごっとさんのブログ芝のグランドスラムであるウインブルドンテニスが来月開催されますが、先週からその前哨戦である芝のコートでの大会が色々開催されています。今週の大会では男子がドイツのハレでゲーリーウエバーオープン（ATP-500）が行われ錦織と杉田が出場しています。女子はイギリスのバーミンガムでネイチャーバレークラシックが行われており、大坂なおみが出場しています。大坂はこの前の大会でもベスト4に進出し、大いに期待していました。関連キーワードバーミンガムドイツイギリス >>もっと見る
3位		情報提供医師がガンになったらごっとさんのブログガンを治療することが専門の医師がガンになったら、どんな治療法を選択するのかというアンケート結果が掲載されました。これは20代から60代までのガンの診療経験のある現役医師553人のアンケート結果です。治療法として手術、化学療法（抗ガン剤）、放射線治療、放射線と化学療法の併用などいろいろありますが、トップに来たのは意外にも心身の苦痛を和らげる緩和ケアでした。特に膵臓ガンの場合は、その割合が56％と高くなていま関連キーワード化学療法放射線治療緩和ケア >>もっと見る
4位		情報提供【柔軟講座(1)】首のストレッチ／趣味どきっ！カラダのケンコーメモ帳（身体の健康）スマホの使い過ぎで、ストレートネックに。簡単な方法で、首の調子がチェックできます。＜トレーニング＞　首の後ろのストレッチ。　イスを使った横と前への伸ばし。＜動的ストレッチ＞　リズミカルに、20～30回。　筋肉の血行を良くする。＜タオル枕＞の作り方。　朝起きた時に痛い人むけ。　バスタオルを丸めて、自然なカーブを作る。指導：フィジカルトレーナー中野ジェームズ修一。進行：藤井隆。ゲスト：小芝風花。2018年6月関連キーワードストレッチストレートネック藤井隆 >>もっと見る

更新時刻：18/06/24 03:30現在