さわやかな秋の風が心地よい10月♡ 過ごしやすい季節なのでお出かけする機会も増えますね🎵 新しい出会いや経験ができるときです✨ 楽しい秋をお過ごしくださいね☆…
健診結果 腎尿路系と糖代謝が基準値超え
老眼とブルーベリー
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ヘモグロビンA1cは努力むなしく上がってしまった。でもなぜか薬の量を減らしてもらった話
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食べて血糖値が上がるかどうかは「自分で」調べるべき!
三連休のはじまりはカフェ巡りから…な件。
【物】今年の日焼け止めはこれに決めました。
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【住】洋服の首が伸びないためにする洗濯時の工夫。
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