「ときどき、クエン酸配合と書かれているものがありますが、クエン酸って何?」 「クエン酸の効果が知りたい」 などのお悩みはありませんか? この記事では、クエンの効果や摂取についてのポイント、クエン酸が摂れる栄養補助食品など ...
寝酒に1杯のはずが、つい2.3杯お酒を飲んでしまっているなんてことはありませんか? また、お酒が好きで昔と変わらないくらいたくさん飲んでいる方は注意が必要です。 今回は、高齢者のお酒との付き合い方についてお話しします。 ...
国領にある「guy cafe」さん近くに立ち寄ったときは食べに行っていたお店店内リニューアルされていて「テイクアウト商品強化」とのこと。店内席は2脚カップの洗…
血圧は加齢により年々高くなるため、高齢になると高血圧の状態になりやすくなります。 高血圧を改善する方法は様々ありますが、その一つが「水」です。 この記事は、「水の摂取量が血圧を改善する可能性」についてエビデンスをもとにお ...
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