医師考案のポーズで頭部への血行が改善し、耳鳴りを撃退 はしもと内科外科クリニック院長 橋本和哉(はしもとかずや)先生 🚦患者に指導し効果を上げている「医療ヨガ」 私(橋本和哉院長)が考案した“医療ヨガ”の「寝ヨガ」は、寝て行うポーズ中心で、クリニックでは寝ヨガの教室で多くの患者さんに指導して、耳鳴りや患者さんに指導しています。そして、耳鳴りやめまい、関節痛など、さまざまな症状の改善に効果を上げています。「寝ヨガ」の数あるポーズの中から、耳鳴りの解消に役立つ「カメのポーズ」を紹介します。【最初に呼吸の練習】あお向けになり、左右の手のひらを重ねておなかに置く。おなかを膨らませながら鼻から息を吸い、…
穂高荘のお楽しみ晩ごはん(2)
グルメ(和彩 友 @兵庫県尼崎市)を更新しました
穂高荘のお楽しみ晩ごはん(1)
グルメ日記九州編②⑦① 福岡市城南区「あじフライ食堂かば」&博多温泉「富士の苑」
じゃぱん 2024** 日本で食べたモノ あれこれ編
型を使って簡単ひと口肉巻き弁当
かれいの西京焼き御膳 @菜な(渋谷マークシティ内)
【和食】鶏の唐揚げ+ニラ・玉ねぎ・人参のちぢみ焼+大葉・トマトのバルサミコ酢和え 800円。
吉祥寺居酒屋の旅 清龍
文明の十字路でパニック ウズベキスタン旅行 5日目 夕食編
「キッチンみなみ」ふたたび♪@静岡県
うみてらす名立
福桝 @ 新潟
『はな優膳』の期間限定メニュー【味恋華-めれんげ】はボリュームありでリーズナブルなおすすめ御膳ですよ~♪
天然ブリのあら煮付け。
感音性難聴:COVID-19 mRNAワクチンによる障害報告のレビュー
謎の「ハバナ症候群」、NIHの新研究で解明
"イヤホン&ヘッドホン"の使いすぎに注意‼️
ストレスか? 耳がへん!! … 水分は何で摂るか?
左右で耳の聞こえ方が少し違うかも…
手元スピーカーついに購入
大学病院へ行った結果
『My補聴器』を10日ほど使ってみて
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薬や病院に頼らず聴力を回復させる、脳と意識を変えれば耳は良くなる
自分の声が嫌いな理由…キョンキョンの声にハッとしました!
さらに続くことに><
立春を過ぎて…頸椎からの症状現る
【メニエール病】高橋医師の本を読んで(2)
魂を解放して素敵な人生をスタートしよう💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
ラン寄付30
苺をお絵描き
ストレスに負けない秘訣
『ありがとう』の魔法を使ってみない?💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
嫌なことばかり起こる人がやってきた事とは?💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
鍼灸院で身も心もほぐされました♪
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新酒が届きました(^_-)-☆
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今日は焦らず理性的に!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
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