気功の正しい理解に必要な基本・気功講習を実施致します。内容: 六字訣と小周天、自己ヒーリング法。中国医学に基づく学習と功法を実習します。自己ヒーリング法は馬礼…
ヘルシー長寿研究会2023(6)高齢ロックンローラーとヘルシー長寿法
本年2023年秋、世界の2大高齢者バンド、ザ・ローリング・ストーンズおよびザ・ビートルズの”新曲”が相次いで発表されました。・・【関連記事】
最近はめっきり寒くなりましたね。夏はどこにも旅行していないので紅葉でも観に行きたいが息子の予定が合わない。 昨日は鎌倉で映画ロケがあったのだが屋外で寒いので止…
介護の日発行「メンタル産業医解決シリーズ 成年被後見人が公正証書遺言を作るには」:楽天Koboで発売
毎年11月11日を厚生労働省は「いい介護」にちなみ「介護の日」と制定しています。介護に携わる方だけでなく、一般
ベストな腰を作る 慢性腰痛、ぎっくり腰、ヘルニアからの脱出 – 最終回 腰に大事なこと
最近、季節の変わり目と、アメリカのタイムチェンジにともなってたくさんの人が体調を崩しています。僕も、体調を崩し…
基礎代謝アップ=美肌効果?基礎代謝強化で美肌を手に入れる方法!
基礎代謝強化で美肌を手に入れる方法 健康やダイエットに関心がある方なら、一度は耳にしたことがあるでしょう「基礎…
歳を取ってきて、若い頃には思わなかった気づきがたくさんあります
若い頃には、ぜんぜん思わなかったけれど、歳をとってきて、感性が変わってきたなぁと実感することがあります。 それは、 ステキな女性と話すと、めちゃくちゃ温かい…
11月23日公開の映画『翔んで埼玉~琵琶湖より愛をこめて~』で共演しているGACKTさん、片岡愛之助さん、川﨑麻世さんの3人が『ボクらの時代』に出演。 トレーニング事情で盛り上がっていました。 加齢に逆らって鍛えるのもアリだし、上手に老けていくのもアリだと思いますけどね。 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0d06eacb.fcfff3bc.0d06eacc.486ef00a";rakuten_items="ctsmatc…
次女子ちゃんが発熱したので、病院へ連れていった結果、インフルでもコロナでもなかった もし、なっていたら色々困るので良かったのだが、門前薬局は閉鎖されてい…
【手軽に摂取】太りたい人におすすめの間食7選!栄養豊富で健康的に太れる食べ物は?
ガリガリで太りたい人におすすめの間食を7つ紹介します。太るためには3回の食事のほかに間食を摂ることが絶対条件。本記事では栄養が豊富で、なおかつ手軽に摂取できる食べ物を解説します。
“Back to Strength” – Your Guide to a Resilient and Healthy Spine – Final Chapter
Recently, many individuals have been facing health chal…
【VPN】YouTubeプレミアムの値段を、安くする裏技を解説
YouTubeプレミアムを安く契約する裏技は、VPNを使うことです。YouTubeプレミアムの裏技を、画像付きで簡単に解説します。
【おうち中食】金のクワトロフォルマッジ&金のウィンナー【感染発症7日目】
本日の体調、起床時38.3℃でああまだなのか・・と絶望感。その後は37.1℃👉37.5℃👉37.3℃👉37.2℃👉37.3℃と概ね37度前半で落ち着いてた。なのに体調悪いので一日寝て過ごす。明日にはマジで仕事復帰しないとヤバい。。で、体重ですが病気前直近の体重からマイナス5.7㎏、今
自死遺族のための活動が主 全国自死遺族連絡会と自死遺族という事を団体名にしている が 遺族以外の相談も数多く受けている自死遺族という事を団体名にしているのにもかかわらず 遺族以外の人からの相談も多くあるという事は その人たちは どこに相談してもどうにもならなかったという事なのかな…と思う そのほとんどが精神薬の相談 精神薬の害を啓発している本はたくさん出るようになった でも・・で...
栄養は、 「多い方が良い!」 そうに決まっている、私たちはこのように思っています。白米よりも玄米の方が良いワケだし、玄米よりも発芽玄米の方がさらに優れている。…
ショッピングに行きたいな。 そろそろお正月用品やらクリスマスプレゼントやら、見に行きたいな。 「私はお買い物に行きたいっ‼️」 と昨夜、大声を張上げたら、 午前中に買い物に行ったみたいで、 冷蔵庫に食材があれこれ入っていました。 。。。 違う‼️ 私のお買い物とは、そういう...
息子の命日と母の命日11月16日は長男の命日 11月17日が育ててくれた養母の命日養子縁組をしていたので 戸籍上親子 高齢になるということは 親族も含めて命日が増えていくことにもなる 父3人母3人の命日祖父母の命日 叔父叔母の命日 夫の兄2人の命日 兄の妻の命日 お世話になった親戚の人たちの命日 100人は超える 多くの死別の別れがあった遺族との死別の別れもある...
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