Nature's Breath 〜ﾊｰﾌﾞ･ｱﾛﾏ･手作り石けんのある暮らし〜
現役薬剤師が教える教室です。手作り石けんをはじめハーブやおうちパンなど、心も体も癒す自分でできるシンプルな生活を目指しています。
小動物大好きの30代主婦です。ゴールデンハムスターのマロとの日常や、日々思うこと、生活に役立つあれこれを幅広く発信していきます。ハムスター画像多めになっています。
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
メタボ解消の為、ウォーキングダイエットと筋トレに励んでいます。 お気軽にどなたでもお立ち寄りください
ウォーキングに関することなら何でもOK。いろんなウォーキングコースを教えてください。
加賀百万石ウォークのことなら何でもOK。ウォーキングしたときのことなんでも教えてください。
言語治療のスペシャリスト「言語聴覚士」。言語聴覚士に関する記事をどんどんトラバしていきましょう！ また、国家試験に関する記事でもＯＫ！
日本はつい最近五十年程前までガンや糖尿病を代表とする生活習慣病の少ない珍しい先進国でした。その理由は、世界的にみて肉食・動物性食品の摂取が非常に少なかったからです。もともと島国で米と豆と野菜と魚少々で暮らしてきた菜食型の日本民族には、西欧白人の食事は合いません。今こそ日本人の精神的・肉体的健康を再建していくために、日本的食養道と健康法を定式として打ち立て、国民に指し示していく時なのではないでしょうか。
これからジワジワ流行るに違いないシャングリラ・ダイエット。 オリーブオイルを舐めるだけで、今までの過食気味な生活とお別れできます。 理屈がわからずとも、実行すれば効果が出るのでみんなで苦痛のないダイエットに挑戦しましょう♪
円形脱毛症についてのトラコミュ！
天然塩（てんねんじお）のことならなんでもOK。料理のアクセントとして、人気のある天然塩に関していろいろ教えてください。
日々日常の中でお金をなるだけかけず、健康・綺麗になってしまうアイテムや、運動（ちょっとした、ストレッチのような動き）しかも楽に♪ なおかつ、苦ではなく、楽しみながらいつのまにか、健康な身体を手に入れられたら最高ですよね♪ そんな魔法みたいな事はないのかしらぁ？＠ 良い方法をご存知の方などいらっしゃいましたら、どうぞお教え下さい☆ どうぞ、皆様、宜しくお願い致します♪♪ ペコリ(o_ _)ｏ))
あなたが癒された事、リラクゼーション、食事、ダイエット、睡眠、マッサージ、音楽など、癒しに関する幅広い情報交換の場です。
