断食・少食 ランキング（OUTポイント順）

宇宙の法則とツインソウル　時々闘病記

はじめまして。マインドフルネスヨガさきこです。宇宙の法則とツインソウル、闘病記など書いてます☆

１日１食（プチ断食）ダイエット。過眠症も治る

１日１食（２食抜き）又は１日２食（１食抜き）のプチ断食（ファスティング）ダイエットをしています。過眠症（ロングスリーパー）で，７～８時間寝ても眠かったのが，１日１食のおかげで睡眠の質が上がりました。５～６時間睡眠で，日中，眠くなりません。

脳出血２度目の認知神経リハビリテーション・透析・寝たきり状態生活とは

両麻痺、認知聴覚障害、体幹不安定など。透析歴34年。ブックマークの全記事一覧、Y.N REHA SITEもご覧ください。

子宮頸がん3B期。手術せず経過観測中

2013年に子宮頸部高度異形成と診断されるも、手術を断る。YUKIの日記。

真面目に記録係

ダイエット、体質改善、理想の体を求めて。月曜断食を初めてみる。

３日で見た目−５歳♪一生太らない身体を作る方法

ファスティング（酵素ドリンクを使った断食）・インナービューティBLOG♡

ゆる断食、実践中

[5：2]週2日ゆる断食ダイエットを実践してみます。ゆる断食効果はあるのか、とりあえず行動あるのみです！