マインドフルネス認知療法 ランキング（OUTポイント順）

有楽町線・副都心線「千川駅」徒歩0分、東京都豊島区にある心療内科「ライフサポートクリニック 」です。当院はうつ・不眠・不安などの治療、復職支援・発達障害・依存症の治療に力を入れています。当院の日々の様子をスタッフブログを通してご紹介します。

発達障害で小学生男子の母親です。 でこぼこ子育てを100倍?!楽にして、自分時間を楽しむための「技、グッズ、考え方」を情報交換したいブログです

機能不全家族や毒親育ちで自己肯定感が低かった私が自己肯定感をどう上げたか？自己肯定感が上がるといろんなことに挑戦できる！！私が試したこと、読んだ本、マインドフルネスetc 「終活ライフケアプランナー」取得、終活についてもご紹介していきます。