美しい歩き方は、猫背・OX脚・冷え症・身体のゆがみを改善します。姿勢が良いと印象も体型も良くなります
普段の姿勢・歩き方を意識するだけでウエスト12cm減。心のぜい肉も落ち、毎日が楽しいことがいっぱい!
“カラダを育てて整えて!元気に楽しく!自分の健康寿命を更新して生きていく” 自分にとっての「幸せ」は自分らしく生きるための自分に合った健康法や美、生き方です。自分の手でつかんでいきましょう。
美しい姿勢と歩き方 ポスチュア(姿勢)ウォーキング KIMIKOのブログ 体も心も明るくしあわせに♪
靴、オーダーインソール、フットケア、MBT等で足元の健康を考え行動して物作りをさせて頂いております。
沖縄県豊見城市の整体 からだ回復整体とみぐすく痛み、痺れ、小顔、ダイエット、ウォーキング妊婦さんOK
【根本的な改善】を目指す体作りメソッドYURUKU®を考案。 呼吸力アップ(姿勢改善)、美脚(骨盤調整)、美腕(肩甲骨はがし)など 解剖学の講義と実践でお伝えする講座を開講。 足用矯正具の特許技術を持ち、姿勢改善グッズの開発も行なう。
はじめまして、ストレッチ中島と申します。身体・スポーツアドバイザーをしています。
理学療法士として、からだのケア・コンディショニングを行なっております! 日頃から行えるからだの簡単なセルフケア方法・お役立ち情報を発信しているブログになります。 臨床家・専門家向けに、臨床に役立つ専門知識も発信しております。
明石で人気のピラティススタジオ 理学療法士の徹底サポートで、なりたい身体へ
50代ニア独女の日々気になるアレコレを不定期に更新しています。
足の親指が「く」の字に曲がる「外反母趾」の治し方。小指が曲がる「内反小趾」、足先が痛む「モートン病」、かかとがズキっとする「足底筋膜炎」、親指を反らすと痛い「強剛母趾」の治し方
「歩く、走る」ということを健康的に楽しみ、さらには自然の素晴らしさを感動すべく企画運営する会
ウォーキングインストラクター。 姿勢・歩き方に難ありだった私が姿勢改善・綺麗に健康に歩くためのコツや心がけたことなどをUPしています。 ワイズAAAの超幅狭足なので靴難民になりがちな 細足さん・幅狭足さんの靴探しについても書いていきます。
きれいな姿勢と歩き方のレッスンを札幌を拠点に開催しております。保健体育の教員免許、健康運動指導士。
運動せずに筋肉に働きかけ、楽に美しくなれる 医療の現場から学んだ脳を学習させるオリジナルな考え方。
美姿勢ウォ−キングについて、また年齢と共に益々キラキラ輝きたい女性のためブログです。
自分好みに幸せで甘々モードな人生を選ぶ!そう決めた時にまず整えるべきは”在り方”です。そして”姿勢”は自分の在り方の表れ。自信のない人に猫背が多いように… なので私は『姿勢から在り方を整える』を実験中!その日々と気付きのブログです。
江ノ電和田塚駅から徒歩1分、駐車場完備の湘南カイロ鎌倉整体院の公式サイトです。肩こり・腰痛・膝痛・顎関節症・めまい・自律神経や内臓の不調など幅広い症状に対応可能です。鎌倉で15年、国家資格保持の院長が全てを担当する当院にお任せください。
ウォーキング中に思いついたひらめきや発見を書き込んでいます。
飯能駅から1分のカイロプラクティックオフィスです。肩こり、腰痛、頭痛、妊婦さんのケア等ご相談ください
呼吸・運動・食事・排泄・睡眠・姿勢 生まれてから「生きる」為に必要な物の順番♪
運動初心者だった経験から初心者に向けてできることや姿勢から女性トレーナーとして伝えていきます
突然のサービス終了に備えて。
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