アラフォー世代ならではの視点で「これしてみた」を紹介するブログです。主なテーマは美容・健康の悩み・ダイエット奮闘記・資格勉強・ブックレビュー・通販・懐かしいものシリーズ(サンリオ、少女漫画)など。
理学療法士として、からだのケア・コンディショニングを行なっております! 日頃から行えるからだの簡単なセルフケア方法・お役立ち情報を発信しているブログになります。 臨床家・専門家向けに、臨床に役立つ専門知識も発信しております。
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冷え症.comで冷え症のお悩みを解決! 冷え性 改善のヒントをお届けします。
突然発症してしまった尋常性乾癬という病気で僕の生活は激変しました。そんな日々を綴ります。
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30代独身女性の生態、やりたいこと、はき出したいこととか。旅行、読書が趣味のオタクが筆者。
かっこよく生きているあの人は、どんなことしてるの?自分磨きはどうしてる?体の悩みはどうしてる?今を生きる40代、50代、60代の女性が魅力的で男前な憧れの女性になるにはどうしたらいいのか。色んな角度から迫っていきます。
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女性の冷房病・冷え性【最近は男性も?】について 毎年、多くの女性がエアコンによる冷房病・冷え性に悩まされ続け、最近では職業病ともいわれ病院へ通う方が増えております。冷房病・冷え性は女性にとって深刻な結果をもたらします。 冷房病・冷え性は生活環境【職場等】の空調環境の温度差に大きな原因があります。例えば、屋外温度30℃でエアコンの設定温度が25℃の時の室内温度分布は、天井付近約28℃、人の頭の部分からひざ下部分で25℃(この部分にセンサーがある。)足元付近は18℃となっております。平面温度が一般的にいわれますが、実は上下の温度差がかなりの影響があります。人に一番良い環境は上下、平面の温度差が一定であり、外気温度との差が2〜3℃で良い環境となります。この環境を作り出すのがハイブリッドファンです。【資料をご参照ください。】 ハイブリッドファンは、温度ムラをなくすことはもちろん、体に直接当る風も解消させます。それで、電気代・電気工事費用は一切かかりません。結果、電気代の削減、Co2【二酸化炭素】の削減ができます。 最大の特徴として上記性能・効果を出しながらハイブリッドファン自体からはCo2【二酸化炭素】を一切発生いたしません。 他の商品は削減するエネルギーを必要とし、二次Co2【二酸化炭素】を発生させます。 冷房病・冷え性に悩む女性の皆様に、冷房の季節が来る前にご紹介させてください。
温泉、湯治について
ゲルマニウム商品(ブレスレット、ネックレス、温浴)
現在ナースをされている方・過去にナースだった方・未来のナースをめざしている方、などなど、ナースネタをお持ちなら、ぜひ一筆書いてトラックバックしてくださ〜い!みんなでナースの輪をひろげましょう(^○^)
タイの北、古都チェンマイにカリスマ・スパ タオガーデンがあります。世界中からの伝統医療が集まる、ホリスティックリゾートとして、欧米人に人気です。直腸洗浄、オゾン治療、アーユルヴェーダ、タイ内臓マッサージなど。でもそれだけではありません!
アトピーの悩み、治療法、スキンケア、などなど、何でも話し合い情報交換しましょう!
心の病を克服するために周りの方はどのように接していますか?
身体感覚は、生命力の一つです。そして、身体の健康や、精神の健康と密接に関わっていると言われます。 気孔、ヨガ、禅、武術、ファッション、赤ちゃんマッサージ、下着、性行為、食、ウォーキング、靴・・・・
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