カロリーの考え方、ジムの選び方、トレーニングの仕方、サプリの選び方など情報を提供していきます
ホットヨガ&24時間フィットネスジム カルド・エイチエム船堀店
元オリンピック選手園原健弘の歩き・走り・健康生活・ダイエットに関する情報発信ブログです。
美BODY 健康美 フィットネス 朝ごはん 健康生活 日々の生活を楽しもう。 自分のこと、自分の生活を好きになろう。
2013年1月、アスリートの施術に特化したNakajima整骨院を横浜・桜木町駅徒歩2分の場所に開業。本田圭佑選手がオーナーを務める「SVホルン」にてトレーナーも務める。
長文を読むことが苦手の為に、1ブログを5~6つの記事に分け、更に1行の単語数を少なくして投稿しております。 人生やこころに悩み・苦しみ・生きづらさを感じている方々の、「より良い明日のヒント」になったら嬉しいです。
CarryOnLife は、「持ち運ぶ」という意味の Carry を、 "大切にするもの" や "習慣として続けること" という視点で捉え、持ち物とライフハックを通じて生活を最適化することをテーマにしています。
日中は集中して効率的に働き、夜は仕事を忘れて運動。 Sustainableな生き方を実践しよう!
エアロビクスイントラの体験談です。 レッスンのトラブルやエアロビクスに関するアンケートなどなど!
インストラクター5人のチーム『はいぱあ☆へんじぇるず』の一人yukikoの日々の日記です
肉体改造もダイエットも最重要なのは食事!!3ヶ月で脂肪だけを20kg減量に成功
エクセルフィットネスセンタ−をメインに、その日の出来事やトレ−ニング日記を綴っていきます
オッソ南砂店は、駅→徒歩5分のスポーツクラブ。私達と一緒にフィットネスライフを楽しみましょう!
高知県で働いているフィットネスインストラクター『のり』のごく普通の日常生活(笑)を描いたごく普通の日記
加圧トレーナー勝村憲治があなたのフィットネスを支援します!
余暇をフィットネスクラブと磯釣りで過ごすオヤジの気持ちを書いてます。
股関節と肩甲骨の可動域の改善や筋肉の柔軟性を高めるためのスポーツジム。
Deesは熊本市南部で活動しているフィットネスサークルです。笑いながら、身体も引き締め・しなやかに♪
体重計・体脂肪計・社員食堂レシピ本のタニタが経営する女性専用30分フィットネスクラブ、フィッツミー。
飲むこと、食べること、踊ること大好きです♪お手軽で、美味しいネタなどを綴ります。
女性専用フィットネス、カーブスに通いました。体験談です。
・定年までは何マイル? ・ポストサラリーマンライフ ・資産や投資、お金について・京都のこと
更年期症状と四十肩を克服していく(予定の)1年間の記録
男磨きをして筋骨隆々、イケメン、そんな男性像をいっしょに目指して行きましょう!
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こんにちは。理学療法士×NSCA-CSCSの健太郎です。2歳の娘がいる一児の父親です。 このブログでは、筋トレやダイエット、サプリメント、スポーツについて先行研究や論文をもとに皆さんにとって有益な情報を発信しています!
子宮体がん再発、手術と同時に人工肛門造設。現在抗がん剤治療中です。 それでも好きなフィットネスを続け、 闘病中のつぶやき、情報発信していきます。
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お金を掛けずに手間暇掛けた『エイジレス&ファットレス』への日常的挑戦!
あるトップアスリートから『低酸素トレーニングしたいけど、信頼できるプログラムがない!』と相談を受けて、作り上げたのがハイランドメソッドです。大学との産学連携発、日本初のメソッドを広めて、日本を健康にします!
大阪でヨガ・ルーシーダットン・エアロビクスのインストラクターで活動しているbubble'zの徒然日記
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旧ブログ名「禁煙できちゃった」。卒煙の記録や趣味の筋トレ、キャンプや子育てなどの日々をつづります。
ようこそスタジオ claire クレールへ。 週一回のトレーニングでバランスのとれた身体に。
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”金融市場の崩壊が本格化しています!”
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