美しい歩き方は、猫背・OX脚・冷え症・身体のゆがみを改善します。姿勢が良いと印象も体型も良くなります
歩くだけで健幸美Bodyになり、体の自然治癒力を高め、自分の足で一生歩き、人生を楽しむ
理学療法士として、からだのケア・コンディショニングを行なっております! 日頃から行えるからだの簡単なセルフケア方法・お役立ち情報を発信しているブログになります。 臨床家・専門家向けに、臨床に役立つ専門知識も発信しております。
美姿勢ウォ−キングについて、また年齢と共に益々キラキラ輝きたい女性のためブログです。
千葉・幕張本郷・市川・船堀にてポスチャー(姿勢)ウォーキング教室開催。オホホ京子の日々徒然
肩こりや腰痛ってほんの少し気をつけるだけでほとんどの方は楽になれるものだと思っています。 でもなかなかやり方とか気の付け方が難しいですよね? 少しでもわかりやすく理解できるように試行錯誤しながら制作中です。
ウォーキングインストラクター。 姿勢・歩き方に難ありだった私が姿勢改善・綺麗に健康に歩くためのコツや心がけたことなどをUPしています。 ワイズAAAの超幅狭足なので靴難民になりがちな 細足さん・幅狭足さんの靴探しについても書いていきます。
沖縄県豊見城市の整体 からだ回復整体とみぐすく痛み、痺れ、小顔、ダイエット、ウォーキング妊婦さんOK
より効率的なランニングフォームを目指し、ランニングや身体操作に関する本やサイト、豆知識を紹介!
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