千葉・幕張本郷・市川・船堀にてポスチャー（姿勢）ウォーキング教室開催。オホホ京子の日々徒然
美しい歩き方は、猫背・OX脚・冷え症・身体のゆがみを改善します。姿勢が良いと印象も体型も良くなります
きれいな姿勢と歩き方のレッスンを札幌を拠点に開催しております。保健体育の教員免許、健康運動指導士。
甲薄・幅狭・小足の自分が試してよかったインソールやいろいろな足の健康情報、ヨガについて発信しています。
普段の姿勢・歩き方を意識するだけでウエスト12ｃｍ減。心のぜい肉も落ち、毎日が楽しいことがいっぱい！
ヨーロッパの靴職人の元で修行した知識を活かし、足元からの健康のお手伝いをしています
沖縄県豊見城市の整体 からだ回復整体とみぐすく痛み、痺れ、小顔、ダイエット、ウォーキング妊婦さんOK
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
初めてのことばかりで分からないことだらけな初心者同士、情報共有して助け合っていきましょう！
日本人の命と健康を守る！食の国家安全保障は、私たち一人一人の安心・安全な生活の基本です！
生麹、乾燥麹、いろんな麹がありますが おすすめの麹や変わった麹などのTBお待ちしております。 また麹を使った発酵食品や発酵調味料など教えてください。
整骨院の内側事情を包み隠さず発信していきます！ 良いところや悪いところ全て含めて、、。
自然に合わせた生活のすすめ
扁平足は猫背、外反母趾の原因です。 扁平足を治すとスタイルもよく見えるし、足の痛みのトラブルも減ります。
【食事で痩せるダイエット】ダイエット 食事 おすすめ ダイエット 食事メニュー 炭水化物は摂ってよし！ ダイエットがきちんと続いた記録です。
病院勤務歴19年 柔整師歴16年 治療家歴35年の現役施術家が、自分の経験をもとに、健康体でいるためにはどうしたらいいか セルフメンテナンス方法や、病院や治療院のかかり方のヒント 事故に遭った際どうしたらいいかを丁寧にお伝えします 人生最後まで元気に歩ける身体を維持するために今できること しっかり考えていきましょう！
テーマは主にショートスリーパについてです！ ショートスリーパーになりたい！ 自分はショートスリーパ―です！ そんな方々の生活はどんな感じなのかを共有したいです！ それ以外にも睡眠に関係するブログであればどんどん投稿してください(^^)
手紙をよく書く方の投稿をお待ちしています。「手紙を書いてみてよかったエピソード」、「手紙のメリット」、「手紙の良さ」、「手紙を書くことを通して考えたこと」、「手紙をもらった時の感動」など、手紙にまつわる投稿をお待ちしています。
