【今回の瞑想🧘】静寂の中、感謝で満たされ✨穏やかな心🍀いつどんな時でも、人間は、心の静寂を作る事が出来る❗️乳がん告知を受け、恐怖と絶望の中でも、瞑想の中…
命に優しいご飯🍚と時間✨命に優しいご飯と時間❤️『かみかみごはん🍚』瞑想に行く途中、お昼ご飯食べられる所をグルグル探して💦全然、ない😰と焦っている所、…
こんにちはいつもご訪問ありがとうございます(^^) カラーで人生を きらめくものにするお手伝いがしたいbouquet of colorTCカラーセラピー・…
生きていると他人から理不尽な害をもたらされることもあるでしょう。そんな中でも他人の不完全さを許し、自分の不完全さを許していく方向で自分の人生の責任として引き受…
自分を客観視する練習をするとセルフモニタリングは上達しやすくなります。自分の状態に気づける回数を増やして習慣化していきましょう。※精神疾患が疑われる症状がある…
こんにちはいつもご訪問ありがとうございます(^^) カラーで人生を きらめくものにするお手伝いがしたいbouquet of colorTCカラーセラピー・…
嫌な感情の中には自分の力で統制できないものもあります。受け入れているつもりが実は全く歓迎できていないということもよくあります。このことに自分で気付けるだけでも…
【日帰り温泉♨️】19歳からの付き合いの大切な友人🥰ゴールデンウィーク間際に日帰り温泉行こう❣️と急遽決まって❣️温泉も良くて♨️料理も美味しく🥰何より、…
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)