美しい歩き方は、猫背・OX脚・冷え症・身体のゆがみを改善します。姿勢が良いと印象も体型も良くなります
普段の姿勢・歩き方を意識するだけでウエスト12cm減。心のぜい肉も落ち、毎日が楽しいことがいっぱい!
美脚&美姿勢ボディメイクで歪みを治して永遠に美しいエイジレスBODYを創るプチ情報を発信します
“カラダを育てて整えて!元気に楽しく!自分の健康寿命を更新して生きていく” 自分にとっての「幸せ」は自分らしく生きるための自分に合った健康法や美、生き方です。自分の手でつかんでいきましょう。
靴、オーダーインソール、フットケア、MBT等で足元の健康を考え行動して物作りをさせて頂いております。
はじめまして、ストレッチ中島と申します。身体・スポーツアドバイザーをしています。
目指せBMI22!介護ストレスに負けずにアンチエイジングにも取り組みます。
【根本的な改善】を目指す体作りメソッドYURUKU®を考案。 呼吸力アップ(姿勢改善)、美脚(骨盤調整)、美腕(肩甲骨はがし)など 解剖学の講義と実践でお伝えする講座を開講。 足用矯正具の特許技術を持ち、姿勢改善グッズの開発も行なう。
きれいな姿勢と歩き方のレッスンを札幌を拠点に開催しております。保健体育の教員免許、健康運動指導士。
ポスチュアウォーキングは、体も心も美しく整える歩き方です。きれいに歩いて、美しい人を目指しませんか?
運動初心者だった経験から初心者に向けてできることや姿勢から女性トレーナーとして伝えていきます
50代ニア独女の日々気になるアレコレを不定期に更新しています。
理学療法士として、からだのケア・コンディショニングを行なっております! 日頃から行えるからだの簡単なセルフケア方法・お役立ち情報を発信しているブログになります。 臨床家・専門家向けに、臨床に役立つ専門知識も発信しております。
正しい歩き方で美しく健康に。ウォーキングレッスンは心も体も美しく健康にします。
呼吸・運動・食事・排泄・睡眠・姿勢 生まれてから「生きる」為に必要な物の順番♪
ヒールで美しく歩きたい女性のための美尻ウォーキングトレーナー@入口ともかです
FIELD ONEトレーニング公式ブログ
ウォーキングインストラクター。 姿勢・歩き方に難ありだった私が姿勢改善・綺麗に健康に歩くためのコツや心がけたことなどをUPしています。 ワイズAAAの超幅狭足なので靴難民になりがちな 細足さん・幅狭足さんの靴探しについても書いていきます。
ミニマリスト=異常と言われる理由 対策と気をつけていること
面倒なお風呂掃除がラクに!カインズで買って良かったもの
楽券はおつりがでない 失敗しない使い方と体験談
【最強の節約】ミニマリストの真似して貯まったマネー
シンプルな暮らしで変えたこと
ルームツアー・アルバム6畳部屋(2019年〜)
実家暮らし|シンプルな色でまとめた自分の部屋を公開
【保存版】ミニマリストの手帳 手帳は持つ派の愛用手帳
【心理】40代主婦がミニマリストになりたい心理とは。心が貧しい?心の病気も考察
【カバン】40代ミニマリスト女性のきれいめ通勤バッグ・仕事カバン・ミッディバッグ
転勤して住みやすかった都道府県とは。
【コスメ】40代ミニマリストのスキンケアグッズと収納法(時短ケア)
要る?要らない? ミニマリストが回答します!
まもなく50代ミニマリストが選んだサンダルは、涼しげな黒のフラット
簡単に後付け可能!ニトリで買って良かった洗濯用品
【重要】遠野なぎこさん死去か:加害者への最大の復讐とは?
【気功教室】特殊な練功:地球との一体化、一体感、天地人一如
いよいよ明日、夏の高校野球群馬予選が始まります!
【注意】厚生労働大臣「若者と妊婦のワ〇チン、推奨しない」、日本の薬害
【悲報!?】Facebookアカウントが永久BAN!?←詐欺です!
【陰謀論w】ヘゲモニー政党制、右vs左!?(両建て)
【厳重注意】緊急事態条項→国会機能維持条項に名称変更
ご近所さんに頂いたききょう。
*君の名は*
YIM'sスタイルマッサージで至福の全身整体マッサージ♡
*ゴリラの進化*
2025年上半期も終わりました。
【YouTube】【二郎系ラーメン】蓮爾(はすみ)登戸店、2025年6月冷やし汁なし
【注意】尾身、ウソ→毎日新聞、22年春、若年層を摂取対象外、「あまり効かない」
【悲報】売国警察、川口警察署、クルド県警察本部(グーグル地図)
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)