更年期障害人気ランキング OUTポイント順

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kounenki39さん
  • 情報提供更年期のすごし方kounenki39さんのプロフィール
  • 更年期を健やかに過ごせるためのセルフケアや対策を紹介していきたいと思います
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sukudwtさん 1096 1960

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油沼さん 190 1870
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5位 おこちゃんさん
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8位 hitorigotohuuさん 45 820
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10位 みはるちゃんさん
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11位 raraさん
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  • 体の不調を感じたのは38歳頃。更年期と診断されるまでの体験談や更年期日記、思春期子育ても綴ります。
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  • 『更年期』真っ只中の40代女子です。更年期の憂鬱に負けないで、日々明るく過ごしていきたい!
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  • 還暦前後は、身体や心の変化があって更年期障害も含めて、病気なのか老化現象なのかの悩みを共感したい。
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15位 SAYAさん 70 270
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18位 tontonさん
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19位 大人の女の骨盤づくり専門家 清水ひろみさん 0 170
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26位 kapikoさん
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  • 50代になり体調の変化を感じつつ、自分の時間をいかに楽しむか模索しています(´ω`*)
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  • アラフィフヒッキーな専業主婦。更年期障害+イロイロ、胃腸障害(下痢)、片頭痛に年中悩まされてます。
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29位 更年期39さん
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  • 更年期かもしれな飃そう思って受診した婦人科で、思わぬ病気が見つかった。更年期の闘病記。
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  • 92kgから55kgへ・・・13か月で37kgの脂肪を脱ぎました! 減量期のキロクと維持期のアレコレ。
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更新時刻:17/03/23 17:00現在

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宮福さん - 50歳になりました。尿漏れ・体型改善女王さん - 骨盤底筋トレーニングで尿漏れの予防・改善、体型の改善する方法を伝えています。みはるちゃんさん - 更年期に関する講座や相談を行っているハイジアから、更年期を幸年期にするための情報をお届けしています。
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sukudwtさん - プレ更年期について紹介します。とっとこさん - プレ更年期世代のココロとカラダの不調に向き合いながら、日々の試行錯誤を紹介するブログです。さむこさん - 40歳バツイチ独身女性の寒い日記。あぁ、更年期がやってきた?!
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石清水鳩子さん - 年金+10万円稼ぐ手段を見つけて
はぴねす老人目指しまーす!
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