趣味(筋トレ・ダイエット、料理、お菓子作りなど)についてや、日常生活での出来事、思ったことを自由に書いていきたいと思っています。
人生健康第一 ここでは若返りや筋トレ、美容やダイエットなどに有効な情報を投稿しています。
男性にも更年期がある⁉症状は?サプリで治る?
テストステロンの注射を始めました!体感や経過報告、効果はサプリよりあるのか?筋トレの効果等をブログ記事にします
3〜4年振りに、ホルモン剤交代
医師達は流出した電子メールでトランスジェンダーホルモン療法と癌との関連性を認める
【本】ストレスゼロの生き方【Testosterone】
【本】とにかく休め!【Testosterone】
『とにかく休め!』を読みました
男性更年期障害
テストステロン値、たぶん下がってる?
トランスジェンダー・ゴルファーのヘイリー・デビッドソン、テストステロン検査を受けることになる
【LOH症候群17】スポーツクラブに入会。スイミングを始めた
【LOH症候群16】男性ホルモン(テストステロン)補充療法17か月(注射18回目)
モチベーションがMAXになるについて
入院中に撮った写真#最近撮った写真は
ホルモン剤を服用しているトランス女性は、心臓病にかかる可能性が最大95%高い
ストレスに負けない秘訣
スマホを見てストレス発散
HSP・INFJの人がストレスを溜めずに済む「コーピングリスト」の作り方とアイデア
心をリセット!ストレスフリーへの5ステップ
【医師解説】ストレスで進んだ老化は取り戻せる
ストレス解消
睡眠改善でストレスフリー!初心者向けガイド
人間関係で傷ついた後の立ち直り方~今、辛くて苦しいあなたへ
バレットジャーナルで生活を革新!目標達成へのシンプルなステップ
ジョギングのストレス解消法: 初心者のための完全ガイド
ポジティブな生活の秘訣:ストレスを軽減する5つの方法
ゴミをゴミ箱に捨てないのは、どこから…?
小さなストレスを撃退!体の不調を減らすアイテムまとめ
ゆるっと取り入れたい「自分をいたわる習慣」📚読書・🕯️香り・🍪美味しいもの
ストレスを感じるのは?【つぶやき】
僕にとって理想的な週3日間労働で生活してみる
はじめまして
スマホを見てストレス発散
Good Mood
Three Years
「節約の最大の敵は”ストレス”」ストレスの少ない暮らしの整え方
【補足】なぜ、アメリカのホワイトカラーは寿命が短いのか
心をリセット!ストレスフリーへの5ステップ
人間関係で傷ついた後の立ち直り方~今、辛くて苦しいあなたへ
無理せずできる、やってよかった!災害時の備え3つのコツ
ジョギングのストレス解消法: 初心者のための完全ガイド
ポジティブな生活の秘訣:ストレスを軽減する5つの方法
40歳を過ぎると誰しもが実感する『老化』という現実‼️
朝食をホットで飲めるプロテインに変えてみた
【stand fm】嫌いな家事について語ろう
本当にお届けしたいのは…
癖のありそうな整体の先生だけど腕は良い?通い続けるべきか迷っています
【告知】リラクゼーションEternalはゴールデンウィークも休まず営業します !!
【YouTube】【二郎系ラーメン】蓮爾(はすみ)登戸店、2024年5月1日限定!麦とろつけ麺
整形外科に行ってきました
【YouTube】【二郎系ラーメン】豚山、町田店 春夏限定、大つけ麺
Amazonkindle電子書籍『気功 練功の前に知るべきコツ7: 生霊の解放と昇華』
リラクゼーションEternal☆全店舗☆5月キャンペーン紹介 ! ! (お得なクーポン有)
第60話 突然おそいかかった肺がん
【5月の予定をUPしました】
【注意】迷惑アカウントは連鎖する
【悪用厳禁】中国武術、護身術53 合気道の2教や少林寺拳法の切小手が難しい時は?
【超危険!】東大でトイレに入ってはいけません!
【タイムカプセル記事】要注意 国府宮はだか祭りの女性参加
脇腹が痛い…
そこに〜愛は〜あるんか〜?
やる事が無い状態と、やる事があり過ぎる状態
好きなものも嫌いなものも、いつまでも同じではないかもしれない
器の大きい人には、人も入っていきやすい
夫婦のバランス
怒りの真実(碇シンジ君)
あなたが出来ないと思えば100%出来ないし、出来る!と思えば出来る可能性が上がる
私は大丈夫である!という前提
束縛すればする程、相手の自由を奪っている
子供に希望を託したいなら、まずは親から手本を見せようZE☆
人は自分を【高めてくれる人】に惹かれる
「完璧にやらなきゃ!」って思うと、動きが鈍くなる
運は動いている人や、信じている人に流れやすい
好きなことじゃなく、自分の得意な事や出来る事で生活していく
お母さんがハピハピハッピーなのが子供にとって一番大事
松葉パウダーの驚くべき使い方: 自然の力を活かした健康と美容の秘訣
松葉パウダーの驚くべき効能:自然の力で健康をサポート
クコの実の栄養価解説:健康への鍵を握るパワフルな食材の秘密
サジーヨーグルトの魅力:健康と美容に与える効果を徹底解説
サジージュースの驚くべき効果:健康と美容に及ぼす影響を解説
玄米ダイエットの驚くべき効果:健康的な減量の鍵
ヘンプシードオイルの驚くべき効果:健康への鍵を手に入れる
飲む方の電子トリートメントが存在するの知ってた!?
電子トリートメント(M-3.6)の威力を最大限、肌で感じ取る方法
温泉水・海洋深層水・植物ミネラルのプチプラジェル
これからの季節、紫外線によるシミ・アレルギーには
体も宇宙の法則(全て波動・振動・エネルギー)
【抗酸化物質の底力!】輝く美肌への近道は食品とスキンケアにあった!?
男性の精力を2倍に高める、天然バイアグラ「トマト」について知ってみよう
自然の栄養素がたっぷり!白樺樹液を飲んでエイジングケア【白樺の恵み】
サウナゆげ蔵|鶴見|湯活レポート(サウナ編)vol.203
ニノサ|桐生|湯活レポート(サウナ編)vol.202
天然温泉 泉天空の湯 羽田空港|羽田空港第3ターミナル|湯活レポート(温泉編)vol.252
山賊サウナ|入生田|湯活レポート(サウナ編)vol.201
箱根湯寮|塔ノ沢|湯活レポート(温泉編)vol.251
HUBHUB新百合ヶ丘|湯活レポート(サウナ編)vol.200
HUBHUB御徒町|ポルタ編|湯活レポート(サウナ編)vol.199
自宅風呂で「バブ たくらみ シトラス&ウッディの香り」を試してみた|湯活のススメ(入浴剤編)vol.256
自宅風呂で「MUSK OSMANTHUS Bath Bomb」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.255
ブログ開始5周年レポート
自宅風呂で「おいせさん風呂神玉 蜂蜜入り」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.254
自宅風呂で「ゆず湯」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.253
自宅風呂で「伊勢の神楽の薬湯」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.252
HUBHUB下北沢|A棟・B棟編|湯活レポート(サウナ編)vol.198
ROKU SAUNA 聖蹟桜ヶ丘店|湯活レポート(サウナ編)vol.197
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)