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子育てとトレーニングに励む父親のブログです。子育てや趣味の料理についての記事と、筋トレに初心者に向けての記事を中心に投稿しています。
地方のしがない男子大学生が筋トレやダイエットから映画鑑賞まで題材にしてブログを書いております😊
新入社員のげじ眉ゴリラが、筋トレや感じたことについてゆる~く発信します。 社会人の方にも無理せずできる家での筋トレ方法や実際に使ってみた筋トレグッズなど有益な情報を書いていけたらなーと思います!
自宅でマッチョになる筋トレ方法を記事にしています。継続をするためのコツ、腕を太くするための筋トレのやり方など。筋トレに興味を持ち始めたあなたが筋トレで成果をあげられるために参考になるブログを運営しています
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