アラフィフおじさんがから美容や筋トレ 投資など色々と挑戦してみるブログです。 趣味は映画、漫画、車、ガ 何気ない日常の暮らしを発信させていただきますので良ければお付き合いお願いしますm(*_ _)m
健康な身体で豊かな人生をつくる-食・睡眠・運動に関する情報を発信-
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筋肉・筋トレ系の情報を発信してるブロガー:ぷにまるです。「あなたの腹筋を引き締めるため役立つブログ」をコンセプトに情報発信してるので、ぽっこりお腹を解消したい人はぜひ覗いてみてくださいね。
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シニアITエンジニアの年甲斐もなく筋トレ・ロジカルなダイエット
年甲斐もなく50代から筋トレを初めたことをきっかけに筋トレ・ダイエットを中心に自分の体験にもとづいて書いています。 ずっとロクに運動もせずデスクワークしてきてなまった体で50代にして筋トレをはじめました。でもなんとかやれてます。
神楽坂の四畳半の部屋に一人暮らししている男が書いているブログです。筋トレ、ランニング、一人暮らし、中小企業診断士、読書など雑記ブログ的に書いていきます。書くからには皆さんのお役に立てるように書いていきますので、よろしくお願いします。
新入社員のげじ眉ゴリラが、筋トレや感じたことについてゆる~く発信します。 社会人の方にも無理せずできる家での筋トレ方法や実際に使ってみた筋トレグッズなど有益な情報を書いていけたらなーと思います!
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