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リハビリテーションの場面でよく行われる運動・体操をイラストで表しました。理学療法士がお届けします。
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このブログでは、こっそりトレを始めたい方や節約したい方。ちょっとした隙間時間にでもトレをしたい方などに向けて、筋トレ器具のある公園を紹介していきます。
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