横浜市港北区大倉山「一木ヨーガスタジオ」のブログ。スタジオのご案内のほか、講師陣の楽しいお話も満載♪
日頃のヨーガの実践、何気ない日常をつづっています
★ヨガ瞑想講師|東京 恵比寿・日本橋 ・ハタヨガ・マインドフルネスヨガ・パーソナルヨガ・乳がんヨガ
NAKAGAWAに乗っています。アシュタンガヨガをしています。クロールしか泳げません。
神奈川県でヨガと足揉み健康法の教室をしています。このブログでは前ブログ https://yogadiet.exblog.jp/ と同様に教室のこと、健康のこと、気づきや日々のことを綴っていきます。
私にとってヨガ・ピラティスはお化粧と同じようなもの。なくても生きていけるけど、心を磨き、思考を磨き、体にも磨きをかけてくれるもの。内側からのBeautyとWellnessを同時に叶えてくれる魔法のメソッドだと思っています。
ようやくインドへ来ることができました。只今新旧インドの狭間を漂い中
愛媛県で社交ダンスとヨガをやっています。ダイエットにも気をつけています。よろしくお願いします。
ヨガティーチャーとスピリチュアルカウンセラーがあなたの求めている答えをだしていきます☆
インナー風水セラピストとして、ツボ開けを行っている、里富由奈(Yuna)です★ ヨガの叡智と氣功の学びから、ホントの自分の身体と心の状態にもっていくためのお話をお伝えしています♪
断捨離から始まって、インド哲学に触れヨガの練習。インド哲学から仏教・禅へと関心が移ってきました。日々の学び、考えたこと、感じたことを自分のメモとして書いていきます。60歳過ぎても進化中。シンプルで心穏やか健康を目指しています。
日本一小さなヨガスタジオを建築。地域密着型で少人数制のヨガ。あなたのそばで通いやすいパワースポット。
自然体で自分らしく生きるHappaismから ヨガやマインドフルネス、瞑想、栄養についての学びをシェア みなさまが心身ともにより健康でありますように!
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