千葉県松戸市五香で泌尿器科のクリニックを開院している窪田と申します。年間約1万人の頻尿の患者様を診察しています。筋トレを絡ませながら、頻尿、尿失禁で困られている方の少しでもお役に立てるようなブログを目指しています。
宇宙空間と太陽光…
【 日光浴 で健康に! 】 日光浴 の目安時間と ビタミンD の効果
豆知識 62 ビタミンD不足がコロナ後遺症にみられる疼痛の原因に
北海道に住みたいあなたへ贈る、太陽のビタミンDのはなし。50歳からもっと輝くための健康長寿と心の安定ガイド
梅雨の余白に、暮らしをととのえる
北海道移住を考えているあなたへ贈る、太陽のビタミンDのはなし
今日は健康系です
シンプルな和食の朝ごはんと、無料のビタミンD。
買ってはいけない日焼け止め発がん性危険成分と子どもに安心な日焼け止め5選
【 日光 療法 】 日光 は病気を治せるのか? 医学的に証明された“ 日光浴 ”という 健康法
DHA&EPA+ビタミンDサプリメントを上手に摂って健康を維持!
【 細胞の老化 対策 】 ビタミンD は テロメア の 短縮 を防ぐ
ビタミンDとビタミンKはセットで摂ろう!骨を守る相乗効果とは?
ビタミンDで免疫力アップ!~健康を守るビタミンDの働きと、私の摂取法~
ビタミン別 食べ物
2025年7月の紫外線:記録的な早さの梅雨明けと徹底すべきUV対策
ツートンカラー日焼け
小学生男子が日よけに傘さしてた、えらいな~
あれどうだった?化粧品レポ♪
日焼け止め迷子
<monitor>ニベア花王 ニベアUV ディーププロテクト&ケア ミルクミスト
ひさしぶりにコンガリさせてしまいました。
今年のボディ用日焼け止め決めた
【2025年】カナダで買えるおすすめ日焼け止め【敏感肌向け】
スキンアクア トーンアップUVエッセンス 新色発売♪
アラカンのUV対策。バッグに常備でさっと使える日焼けどめ。
私にしてはめずらしい話ですね。
【DIME掲載】家族で使える日焼け止め5選敏感肌・赤ちゃんOKのアイテムとは?
「何でも屋」は今日も行く
クッションファンデを止めた理由
大物議員が泣き言を言う!You Tubeから転載!
政治に詳しく無い人は?You Tubeから転載!
人類の隠された起源!You Tubeから転載!
”■トランプ大統領、ジェフリー・エプスタインがまだ生存しイスラエルに住んでいると示唆:「死なない
歌舞伎町のホストが参政党に投票!You Tubeから転載!
7/18・福島原発UFOライブカメラ!
春馬グッドラック。
春馬フルーツ。
石破茂の大失言!You Tubeから転載!
ネサラ&ゲサラの恩恵!You Tubeから転載!
”第788回 選挙不正が無くなる”
”投票日、良く分からない人は、自民・公明・立憲・維新には投票しないで!”
㉜AIてる子さん・気になるXツイート集!㉜
7/18・福島原発UFOライブカメラ!
春馬パラレル。
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