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からだのこと こころのこと ちょっとクスっと笑って貰えるような？ 雑記です

4ヶ月半で9kg減、そして5㎏リバウンドしてしまいました。現在ダイエットと健康維持の為に試行錯誤中です。目標は50㎏台になる事。焦らずコツコツ頑張って行きたいと思いますのでよろしくお願いします 。

出逢って触れ合って 楽しんで 笑って 心穏やかに 心元気に 心のオアシス 心のアクセント それがじんせいテラス

養育費ゼロなんて理不尽すぎ！サイレントDVで3人の子どもたちを連れて離婚。子どもたちの不登校。仕事と家庭の両立にバーンアウトし、生活が大きく崩れたことで得たこと。女性が働いても家庭が機能できる暮らしをつくるために発信しています。

まるごと自分肯定で、人生もっとイージーモードに。 さいたま市(与野本町)オンライン対応 公認心理師・心理相談員 (一社)フラワーフォトセラピー協会認定インストラクター・セラピスト (一社)日本医療カウンセラー協会認定心理カウンセラー

NOと言えない。人の顔色を伺ってしまう。 対人恐怖、元引きこもり、自己嫌悪と劣等感の固まりだった私が 自己肯定感を取り戻した経験をもとにお伝えする、引き寄せの法則とほんのちょっと気がラクになるかもしれないブログ♡

「こころの花が咲くころに」は、子育てや日常の中の小さな幸せや気づきを綴る、優しさあふれる子育てママ向けブログです。

からだを通してこころのメッセージを受け取る方法についてのブログです。 心理療法や研究のためではなく、普通の生活に生かせることを大事にしています。自分とつながる時間をあなたに。

身体だけを癒してもダメ、その奥には心の問題、さらに深い問題が隠れている。その源から癒していきます。