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肉体改造を科学する。 減量のため, 筋肥大のため, 健康増進のため, などなど、ボディメイキングのためのあらゆる知識、情報を共有したいと思います。 ・トレーニング法 ・栄養摂取法 ・格安サプリメントショップ ・生活習慣改善方法 など 特に理論などは、きちんと情報ソース・エビデンスも載せていただけると有りがたいです。 勿論、それ以外にもトレーニング日記や減量、増量の記録など、お気軽にトラックバックください。

生野菜には手作りドレッシング。市販のものは変な「甘味」を付けた物が多く、ほとんど使いません。 あなたのお気に入りのドレッシングは？ 美味しいサラダのレシピなども紹介して下さい。

薬価＝国により決定される医療用医薬品の公定価格。その薬価にまつわる話。高薬価品やジェネリック薬価について、薬価検索、薬価サーチなどなど

健康に長生きできる方法はないものでしょうか？むしろ不老長寿・不老不死になれないものなのでしょうか？等などお気軽にトラックバックしてくださいね(^▽^)

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ストレス社会、高齢者社会において心と体を健康にし内面から美しさ引き出すことをコンセプトにした新しいタイプのエステティックサロンを目指しています。 仕事上の悩みや健康に対する不安など長年の看護師経験を活かし施術を通して悩み相談や健康アドバイスにも応じています。

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