男性にも曲がり角の時期が必ずあります。がっかりしているだけではなく、加齢と闘いましょう。
整体師、プールのコーチの経歴を活かし皆さんの健康に役立つ情報を提供するブログです。（時々趣味も）
日常のあれこれを音楽と共に。トリプルワークで 頑張りつつ健康と美容、心身の元気ときれいを求めて。
自分で試してみて効果のあった、簡単でお金もかからずに毎日続けられる健康法をいろいろ紹介します。
抗リウマチ薬を絶って自然治癒で関節リウマチを治す日々の記録
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日々の生活の中でいろんな刺激に敏感に反応しています。医者に行く程でもないアレルギーの自己流対処法を地味に紹介します。
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健康・栄養満点なぬか漬け！美容面でも注目されています。お家で作っているぬか漬けをどんどん紹介してください。
女性の悩み・・・冷えとむくみ改善の方法
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年々、清潔感が重要になってきています。 年間通して気になる汗や臭い対策どうしていますか？ おすすめ方法やおすすめ商品があったらぜひご紹介お願いします。
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健康になりながら美しくダイエットを☆彡 みなさんの情報をお待ちしております。 私は主夫なので、主夫ならではの情報も募集です。
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メンズでも脱毛したよ！とかそんな話も最近増えてきたし、自分もしたので！
岩塩やアロマの自然療法リラクゼーションの楽しいお話し☆
