沖縄の島野菜、熱帯植物の健康機能を発信しています。血圧、血糖値、体重に対する食品の影響について独自に調べた情報や実験結果をまとめています。栽培や加工食品の研究もしていますので、よかったら見てください。
”高血圧治療”本当に減塩と薬しかないと思いますか?
ゆるく始めた運動、なんだかんだ続けてます。
テレビでは「はしかに気を付けましょう」と報道しているけど…
森林公園に散歩に行きました。あれ?歩くのが下手になっている。
50代の健康マネジメント「心身のリセット」を仕組み化する一日のルーティン
クロレラ×腸活×サルベストロール設計|吸収・栄養・巡りを整えるほどよい堂の考え方
遅い春と、山菜が運んでくる季節の合図
ラン寄付53
家の中で健康づくりができる家|リノベ1年レポ
先週のリベンジです。JRさわやかウォークで楽しく健康づくり
ラン寄付51
寒くて食欲がない時の★体力強化スープ★
有酸素運動と無酸素運動の違いとは?ダイエットで迷ったときの考え方
ラン寄付50
白湯で消化力が変わる!アーユルヴェーダ式健康法
2026ー40:Musée d’Art Moderne de la Ville de Paris
パリ地下鉄6号線の車窓より エッフェル塔
保護猫チャコさん13歳!
2026-33:高級住宅街のマルシェ「Marché President Wilson」
お土産に最適モノプリエコバッグ 番外編
早春 エッフェル塔前の太鼓橋
パリといえばどんなイメージ?
清春芸術村の屋外展示物と桜の花
早春のエッフェル塔
去年行ったパリの奇跡のメダイユ教会を勧める
ビラケム橋 早春の散歩
【パリ観光④】パリの定番スポットを一気に巡る!
インフルも 流行してるらしい
🪡エッフェル塔の刺し子が完成しました。
2026-11:凱旋門のてっぺんへ
体力気力も復活か⁉我慢が美徳か迷惑か…アラカンのイライラ仕納めの現実(〃艸〃)ムフッ
コロナウイルスで得たアラカンの思いがけない年末休暇(+_+) その1
コロナウィルス、コロナワクチン。回顧録。
オンライン診療で感じた小さな前進と回復〜コロナ後遺症で休職から18〜21ヶ月のエピソード〜
それでも感染は抑制されてません
NМNを試したキッカケや理由と目的〜コロナ後遺症で休職から18〜21ヶ月間のエピソード〜
マスク・・・マタタビ酒
デンマークの研究者 「2ヶ月以内に日常が戻る」(ANNニュース)
たすけあい高島・・・コロナは暴露だぁ!
新型コロナウイルス 重症者数は 鋭敏な指標ではない理由(YAHOO!JAPANニュース)
豆知識 86 コロナ後遺症に胃腸機能低下や消化器症状がみられる原因とは
体温だけが頼りなの・・・シン感染症発症!
#4701 「コロナ」と言ふ比喩はひどくはあるまいか太陽神が怒ってゐるぞ
**久しぶりにコロナのおさらいをしておこう** 2025年の今に至り思うこと。
映画【フロントライン】レビュー
あなたの『睡眠の質』どうですか??ココ痛いと悪くなってるかも!?
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全ての施術を終え日の入り予測を確認すると18:44と。
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お客様の声...No30
今日はお祝いごとが重なりました。
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山本90歳・食事療法・令和8年5月18日の食事
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5月4日の食事(夕食、おやつ)その2
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