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メタボリックシンドロームが、マスコミでも騒がれておりますが、今の時代男女問わずダイエットする方が 増えております。皆さんのブログも拝見し、多くの方にダイエットを成功してもらいたいと思い、アドバイスしています。どんな事でもいいので、ダイエットの悩みなどありましたらブログに遊びに来て下さいね。

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煙草をやめようとしているかた！ タバコをやめたかた！

　私には子供が6人います。一人病気をすれば、瞬く間に家族全滅！母は毎晩　夜勤ですよね 子育て奮闘記を兼ねて子供たちへの愛情料理の紹介と母の独り言です

フィトケミカル/ファイトケミカルについてのこのならなんでもＯＫです。 ポリフェノール、カテキン、アスタキサンチン、アントシアニン、プロアントシアニジン、クルクミン、α（アルファ）-リポ酸、タウリン、イソフラボン、べクチン、フコイダン、ルテイン、βカロテン、グルタチオン、アリシン、スルフォラファン、ルチン、リコピン、ケルセチン、ロズマリン酸、クロロゲン酸・・・すべてフィトケミカル/ファイトケミカルです！！

はじめての大腸内視鏡検査！検査にまつわる話トラバ待ってます＾＾

早起きして、良かった、これが出来た、 早朝の風景はどんな感じ？ 早起きは大変だけどいろいろな発見があって、素晴らしい〜 早寝早起きな子は学力が高いとか、 主婦業と仕事で忙しい女性の大事な時間だったり、 朝勉強や朝活なんて言葉もありますね！