腰痛予防実践協会が提供するブログ。腰痛の知識や健康習慣を広め、アクティブな毎日をサポートします!
池袋で整体・カイロをお探しのかた、肩こり・腰痛等を無痛でゆがみを直して根本改善(しんそう池袋西口)
このブログは主に腰痛について東洋・西洋医学的の両面からエクササイズ方法や治療法など書いていきます。
腰を守る!ボディメカニクスの基礎と現場での活かし方
脊柱管狭窄症体操をもう一度どんなことをやるか見直しています。
体調不良の理由
コルセットをつけてセイコーマートまで散歩
整体師が教える!本当に効果的な腰痛マットレスの選び方完全ガイド!
整体師が教える!本当に効果的な腰痛マットレスの選び方完全ガイド!
左右どちらかに傾いた姿勢で座っていることを続けると腰が痛くなることが判明。その効果的な回避法を考察
堀ちえみさんの腰椎すべり症との闘いと、火野正平さんの腰痛の苦しみを振り返る
火野正平さんご逝去 – 日本を彩った名脇役の足跡
椎間板ヘルニア手術後のリハビリ目的のパーソナルトレーニング
高齢者だけじゃない! ~命を脅かすヒートショックの危険性と予防対策~
【バスタイム革命!】いつものお風呂が特別な時間に変わる入浴剤をニーズ別に紹介!
腰痛にさよなら!誰でも実践できる効果的な腰痛予防法
へえ~やってみよう!。。。ちょっと変なおばさんに、なるかなあ~。。。(〃艸〃)
ノーリフト介護とは?その目的と実践方法について解説!
リハビリ
リハビリ卒業-それでも残る不安な気持ち
☆自主トレ開始!?☆
お散歩大好き♪
アクティブーム新商品 三連発! 店頭在庫入荷しました
藤井は村林のような化け方ができるか、2年目の今シーズンが勝負だな。
楽天藤井の『ごく普通』の自主トレに頷いてしまった。自主トレは「過激な肉体改造は禁物」というのが正解ということか。
【プロ野球⚾】柳田悠岐&清宮幸太郎ら、守備練習で燃える!|大分県佐伯市での自主トレ
2025楽天自主トレ百景(2)投手編 早川をここまで鍛えてくれた和田氏に感謝!
今宮選手の自主トレを見学に行こうと思ったら、飯塚で工場火災に遭遇
石原推しは続いていますw。
2025楽天自主トレ百景(1)野手編 今は全員に『その』可能性があるから頑張って!
人の自主トレを笑うな、でもベクトル違うよ護摩行
20歳の浅野にプロを感じた、自主トレ事情いろいろ
野口選手!宮﨑選手と宮崎市で自主トレ【野球話】
【注意】未接種者の血液がブランド化(想像通り)
【忘備録】コ〇ナワ〇チン予備費14兆円使途不明、ワ〇チンの成分
【朗報】逮捕:勝手に木を伐採の中国人
【厳重注意】ワ〇チン担当大臣の発言
【注意】外国人、富士山登山で救助をタクシー替わりに利用!?
PC漬けが全身不調の原因かも。
いつもありがとうございます。
【連休のお知らせ】
北枕➡東枕
2025年4月バランス反射療法研究会 広背筋の調整
焼津PORTERS☆ナイトイベント『ヨルチル』行ってきました♪
【注意】避けるべき人工甘味料、添加物
【忘備録】コ〇ナワ〇チンで死亡、202108~202303
【爆笑注意】トランプ大統領】、ローマ教皇の葬儀で青いスーツ!
【厳重注意】中国人、神奈川県警のコスプレ、ニセモノ警察手帳の見分け方
①5/9・福島原発UFO大群キター!オレンジUFO初登場!①
中居君、引退後もノーダメージ確定!YouTubeから転載!
宇宙人が日本人だけを特別扱いする理由!
運を引き寄せる法則!YouTubeから転載!
春馬ステンドグラス。
自民党崩壊ついに始まる!YouTubeから転載!
”速報⚡米軍とシャープ⚡1億2000万台の量子電話と量子投票システムを発表”
”消費税減税を見送り自民党敗北が決定的に!”
②5/8・福島原発UFO大群キター!大名行列!紫の空&グリーンライト!②
プラズマ生命体!YouTubeから転載!
”トランプ大統領暴露!『行方不明の10兆円が日本の財務省に関係している』”
”遂に文春砲炸裂! 石破総理に”
”★重要★塩水療法は闇権力が隠した素晴らしい健康法なのでご紹介!減塩の思想は罠ですよ!”
春馬コスモス。
春馬ひまわり。
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