健康と美容の正しい知識をわかりやすく解説する「健康ブログ」。 美肌をつくる食事法、ダイエットに成功する秘訣、睡眠やストレスケア、アンチエイジングなど、 最新の研究や専門家の知見をもとに、日常生活に役立つ情報をお届けしています。
現役介護福祉士が、親の介護・家族の負担・在宅介護・施設選び・健康管理をわかりやすく整理するブログです。
生活の質を上げることに邁進する30代男性のブログです。11年努めたベンチャー企業を退職し、自分で稼ぐ挑戦をしている最中。
京都市内の接骨院「みやはた鍼灸整骨院」のスタッフブログです。よくある質問や日々の発見、気付き、日々の日常を綴っています。よろしくお願いします。
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自営業。思ったこと、出来事、思い出でなど徒然してゆきます
独身女性のゆったり資産4000万を目指す生活最適化記録
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「16年前の自分に、この数字を見せてあげたい」
【金利上昇で局面での債券購入について】株式との分散投資
セミリタイア生活:新宿でマイナ免許証にしてきた話と最近の日常
【 2026 / 10 / 8 】デイトレ結果(ギリギリ連敗ストップ)
心が擦り減っていく
今だけサロンの入会金を5万円→2万円にします
1.2億円でFIREした男性が語る後悔「会社を辞めなきゃよかった」
カフェ巡り(イノダコーヒー本店)20261006
今月の資産額(2026年9月)
【総再生時間】ベスト5に微妙な変化が
【 2026 / 10 / 7 】デイトレ結果(連敗ストップならず)
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配当のない株をどこまで持つか迷う【40代独身FIRE女性の資産運用】
「日経平均7万円回復どころか・・・」
優しい言葉|たった一言が誰かの心を温めてくれる
幸せを感じる習慣|眠る前に「今日のよかった」を一つ
毎日を楽しくする習慣|朝に「今日の楽しみ」を一つ見つけよう
自分を好きになる|「これも私」と思えたら心は少し軽くなる
自己肯定感|「できること」に気づけば心は少し強くなる
自分らしく生きる|「自分で選べる」ことも大切な幸せ
趣味と幸福感|「好きなこと」があるだけで毎日は少し楽しくなる
心の休息|「何もしない時間」がくれる小さな幸せ
大切な人|「そばにいてくれる」ことが何よりの幸せ
傾聴の大切さ|「話を聞いてくれる人」がいる幸せ
感謝の気持ち|「ありがとう」を言える人がいる幸せ
笑顔の力|「一緒に笑える人」がいる幸せ
人とのつながり|「気にかけてくれる人」がいる幸せ
夜空の癒し|「今日もよく頑張った」と思える夜
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