伊豆で自然栽培のみかんと野菜を育てています。健康作り、免疫力アップ、デトックスにぜひどうぞ。
薬のいらない体つくり!本当の免疫力って何?自律神経や血流、現代医療の疑問にもグッとせまります。
フィットボクシング2を初めてみた
気が付けばもう3月。
【朗報】『フィットボクシング2』が『アイマス シンデレラガールズ』とコラボ決定!
二週間以上空けた爺。
【また】近況。2。【バタバタしていた】
ダイエットと健康のためフィットボクシング
暦の上では秋
お盆休み最終日
コレまでのダイエット②と今日の記録
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今日の記録(フィットボクシング2)
映画『アウシュビッツの生還者』と今日の記録
フィットボクシングする姿を冷静に見るな(ダイエット、−8kgになりました)
フィットボクシングとLE SSERAFIMの筋トレ動画で汗を流していく。
よく寝てよく食べよく動こう
白湯の驚くべき健康効果とは?毎日の習慣に取り入れるべき理由を解説
<2/20より順次発送>【公式通販】 白湯専科 マグカップ オンドゾーン ON℃ZONE 3…
人気沸騰中の「白湯」とは?その驚くべき健康効果10選と簡単な作り方を徹底解説
焼きおにぎりダイエットとパーツ痩せ
白湯って何?本当にダイエット、健康に良いのか。
体重がまたまた減って
体重が減ったと職場で話す
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帰り道に洋服屋さんに 試着でダイエット
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昨日の反省から、仕事で動く、結果痩せた
ゆるゆるダイエットと暖かい飲み物の習慣
朝の一番はお白湯で体を温める
今気になっている..白湯(さゆ)っていいの?
ついに、あつ森をゲットだぜ★
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赤いハイビスカスが咲いた そしてゲームが楽しい
虎に翼+ドイツ語(17)=雑記
ダイエットと健康のためフィットボクシング
⋆⋆今日は寝坊しました(´⊙ω⊙`)!!その原因は禁断の扉⋆⋆
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