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3時間30分切りを目指す(元サブスリー)還暦ランナーです。 加齢に逆らってどこまで走れるのか？

ダイエットブログです。 ダイエットのことから、体や健康にまつわることを書いています。

理系女子大学院生のつぶやき。主に旅行と無印カレーレビューと美味しいカレー屋さんと、食べ物のこととお酒のことと腸活・スキンケアのこと。趣味語りもします。

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難病としくじり人生を克服して世界旅や食ヲタク、ツアーを開催したり自由系管理栄養士タカコのまじめと遊び共存食と旅サイトです。

週3でアルバイトしながら自然農法やってます、本人は一生懸命生きてるんですが、たぶん変な奴なんでしょうね。特におもしろくもない日々のことを書いてこうと思うんで、動物園の動物を観察する感じで珍しい生き物がいるってみてもらえればと思います。

管理栄養士 永澤あきこです。 現在1歳と4歳のママ。 保育園や医療センターで 様々な子ども達の離乳食や食育、病態の対応をしてきました。 食事の時間が ママと子を結ぶ、大切な時間になることを願っています♡

麹、はじめませんか？ 意外と知らない麹の使い方について現役の技術職がお答えします。 甘酒、味噌、玄米…食のQOLが上がる発酵食を安全に楽しむブログです。

お米生活で腸内環境を整えて燃える身体作りをお伝えしています。

カロリー・糖質・脂質・塩分の摂り過ぎが気になり出したアラフィフ男性。ついつい食べ過ぎてしまうので、外食のランチを宅食に切り替えて健康的なライフスタイルを目指します。

美しさは年齢に縛られない—心と体を若々しく保つ秘訣