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食に対する美意識=「審食美眼」を磨くべく日々奮闘中...
ヘルシナは、「切る・煮る・混ぜる」を1台で出来ちゃいます。 温かいスープが作りも超簡単!
なんてったって食べ物が大事。シンプル・安心・体にやさしい市販のお菓子のまとめです(^−^o)健康な体をつくろう!
女子必見!美容健康ダイエットに効果的な「低コスト」「お手軽」ヘルシーレシピを動画付きで紹介します!
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日本人の主食「ごはん」と米糀の発酵食を軸に、食育活動、家庭料理教室を主宰。陰陽五行の考え方を大切に、旬のもの土地のエネルギーたっぷりの食材と発酵の力で、健康づくりを目指します!身体の内から発酵パワーで整え笑顔あふれる毎日を♪
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健康寿命…それは一生の中で自立した生活を送れる期間です。 その為には予防が大切であり、予防の鍵を握るのは栄養です。 栄養は副作用や痛みも伴わない上に生体が本来持っている力を引き出す為の至って安全な健康法です。
日々の健康を上々に過ごすためには、毎日の食事か毎日の運動か。とりあえず、日々個人的に取り組んでいる、自分なりの健康を維持すべきことを食事なり運動なりをツラツラと述べて発散していこうと。
健康で豊かな食を心掛けた日々の生活をご紹介します。 平日は料理する時間が取れないので、毎週末常備菜を仕込んでいます。 野菜の下処理や自家製保存食など、食に関することを記録に残しています。
【弟カー君】の寝る前にしている身長対策
早熟晩熟問題2 声変わり 小学生 中学生 硬式テニス
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クラダシ定期便2024年9月
11歳の子供の1日の食事【11歳4ヶ月27日】
11歳の子供の1日の食事【11歳4ヶ月26日】
11歳の子供の1日の食事【11歳4ヶ月25日】
11歳の子供の1日の食事【11歳3ヶ月28日】
11歳の子供の1日の食事【11歳3ヶ月27日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳3ヶ月2日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳1ヶ月19日】
わたくし健康オタク薬剤師が、健康・美容・ダイエット分野に注目したおすすめお菓子・スイーツを紹介します。
大学生時代を男性1人、女性40人という環境で過ごし、無事卒業した男性管理栄養士。 日々、食や教育に関するネタを溜めこんでおり、消化する機会をうかがっています。
オカラとモミガラを長期自然発酵させた堆肥で、無農薬で手間隙かけた健康野菜を育てています!!
野菜を、吸収効率の良いジュースにしておいしく飲んで頂くためのご案内をしているページです。
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有機の畑へようこそ!くろねこ農園の奥さんが綴る悲喜こもごもの日々の暮らしです。畑周りの「重い」「暑い」「寒い」「キツイ」「痛い」「かゆい(?)」をお伝えします。自然の恵みたっぷりの有機野菜、いかがですか?
おいしいローカーボ食に囲まれた幸せな生活を、それを望む人みんなが送ることができる食文化の構築を模索
プチマクロビの献立を書いてます。マクロビミニ知識も参考にしてね。 神社へお参りした際の不思議体験やはちゃめちゃ海外旅行記事も。
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