神奈川県の自宅で、腸内の自然な働きを大切にするハピネス製法(特許取得)でつくる幸せを呼ぶ!おいしい米粉パン教室を主宰。また米粉シフォンなどグルテンフリーを上手に取り入れ「大切な家族と一緒に食卓を笑顔で囲める幸せ」を応援・お手伝いしています♪
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習慣を変えて人生を変える!新しい習慣を少しずつ確立していこう!その向こうにもっと生き生きした自分がいるはずです!発信と同時に自分をも鼓舞するように綴っています。
リーキーガット症候群をご存知ですか?私は長年アトピーと思っていたが、たどり着いたのはリーキーガット症候群。
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