横浜市港北区大倉山「一木ヨーガスタジオ」のブログ。スタジオのご案内のほか、講師陣の楽しいお話も満載♪
日頃のヨーガの実践、何気ない日常をつづっています
★ヨガ講師|東京 銀座・日本橋 ・陰陽ヨガ・マインドフルネスヨガ・パーソナルヨガ・ゆるゆる乳がんヨガ・BC調整ヨガ ★宿命鑑定師 ☆日常を”より豊かに導く”プロ
NAKAGAWAに乗っています。アシュタンガヨガをしています。クロールしか泳げません。
笑顔溢れるより豊かな毎日を目指して。豊富温泉・アトピー性皮膚炎・湯治・ヨガの活動日記 中島まなみ
本ブログはアラサー理系男子のヨガ体験談ブログです。ヨガ教室の感想や効果検証の結果をお届けします。
ようやくインドへ来ることができました。只今新旧インドの狭間を漂い中
神奈川県でヨガと足揉み健康法の教室をしています。このブログでは前ブログ https://yogadiet.exblog.jp/ と同様に教室のこと、健康のこと、気づきや日々のことを綴っていきます。
ヨガティーチャーとスピリチュアルカウンセラーがあなたの求めている答えをだしていきます☆
愛媛県で社交ダンスとヨガをやっています。ダイエットにも気をつけています。よろしくお願いします。
断捨離から始まって、インド哲学に触れヨガの練習。インド哲学から仏教・禅へと関心が移ってきました。日々の学び、考えたこと、感じたことを自分のメモとして書いていきます。60歳過ぎても進化中。シンプルで心穏やか健康を目指しています。
インナー風水セラピストとして、ツボ開けを行っている、里富由奈(Yuna)です★ ヨガの叡智と氣功の学びから、ホントの自分の身体と心の状態にもっていくためのお話をお伝えしています♪
奈良市周辺で活動するヨガ教室のブログです。マタニティや産後のクラスもあります。
陰陽五行で心身を整え運気を引き寄せる東洋医学&スピリチュアル・ケア
Yさんヤセた状態2年半キープ と キモチがツラいときはじぶんをヨシヨシするのだ(〃▽〃)♡。
まずは淡々と自分を整えたい
5年で大変化!気づけば、自分の体は自分で整えられるようになってた。
年末までに −2kgを目指して、体が整う 一日のルーティーン
脳活! 身活! 心活! 週数回の歩きの30分、続いています。継続できている秘訣をお伝えします。
身活! 心活! 身体を外側から整えてもらうだけのつもりが心も整えてもらって、相乗効果!
指圧は…わたしの身体と心のメンテナンスかも
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