横浜市港北区大倉山「一木ヨーガスタジオ」のブログ。スタジオのご案内のほか、講師陣の楽しいお話も満載♪
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ここからリンク【ヨガでボディメイク&ダイエットをする初心者向けの方法】
ヨガ講師&理学療法士のチカです。「引き締めたいけどムキムキはイヤ」「ただ細いだけじゃなくメリハリのあるにカラダなりたい」というボディメイク初心者の人に向けて、ボディメイクの正しいやり方と手段を、どこよりもわかりやすくお教えしています!
神奈川県でヨガと足揉み健康法の教室をしています。このブログでは前ブログ https://yogadiet.exblog.jp/ と同様に教室のこと、健康のこと、気づきや日々のことを綴っていきます。
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幸福と自由を手に入れる!ラスベガス在住のヨガインストラクター&マインドフルネスコーチのAkiがお届けするブログ。
ヨガライフのキッカケは乳がん。アラフィフ主婦のヨガ体験記。愛猫の写真や好きなことも綴ります。
「ヨガ」=「繋ぐ」。ヨガを通して自分自身と繋がることで、考え方や生活スタイルが変わる!日常生活に活かすヨガを伝えていきたいです。2019年2月より現在全米ヨガアライアンス(RYT200)に挑戦しています。
長年、登山・沢登り・山&ゲレンデスキー、そしてヨガ。渓流釣り・山菜・きのこ・天然石・カヤックも。
内なる力に気づく・引き出すサロン 〜表情筋トレーニング〔顏ヨガ〕、シンギングボウル講座、レイキ伝授☆
40代で出逢ってから、ゆるっと、ひっそりと続けているyoga。 yogaと共に少しずつ変化していく様子を記録しています。
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沖縄から福岡西区横浜に移動してきました、ヨーガスタジオ・オキシャンティのブログです。 伊都の国で、ヨーガ、インド・スリランカ料理、ロー・チョコレート、いろいろご一緒しませんか?
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ゴビンダセイフヨガはアサナの型に自分をあてはめない、鋳型に自分をあてはめずに、自分の体を感じ取り、その時に一番やりたい動きをするということです。ブログでは、お客様の体験談と癒し手ヨギ・ゴビンダ(松本宏一)のコメントを掲載しています 。
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主婦の日常をつづって行きます。「ヨガ」「カラオケ」など大好きです。
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海外生活15年の後、日本に帰国した元駐在妻の生活記。アラフィフ主婦兼ヨガインストラクターとしての日々雑記。
女性の生きづらさを語るミーティング墓守娘の宴主催 掌蹠膿疱症性骨関節炎症を抱えヨガ、アロマに携わる
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介護職ってきついですよね、体力的にも精神的にも。 そんな方々とコミュニケーションを取り発散しましょう。 「こんな事どうよ」「おかしくない?」「うちの施設だけ?」「他の方はどうしてます?」などなど。 ここでストレス発散しまた明日がんばりましょう!
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