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ヨガ講師＆理学療法士のチカです。「引き締めたいけどムキムキはイヤ」「ただ細いだけじゃなくメリハリのあるにカラダなりたい」というボディメイク初心者の人に向けて、ボディメイクの正しいやり方と手段を、どこよりもわかりやすくお教えしています！
横浜市港北区大倉山「一木ヨーガスタジオ」のブログ。スタジオのご案内のほか、講師陣の楽しいお話も満載♪
神奈川県でヨガと足揉み健康法の教室をしています。このブログでは前ブログ https://yogadiet.exblog.jp/ と同様に教室のこと、健康のこと、気づきや日々のことを綴っていきます。
福岡のお寺でヨガの自主練会やってます！ プチプラファッションなど毎日更新しています！
NAKAGAWAに乗っています。アシュタンガヨガをしています。クロールしか泳げません。
「ヨガ」＝「繋ぐ」。ヨガを通して自分自身と繋がることで、考え方や生活スタイルが変わる！日常生活に活かすヨガを伝えていきたいです。2019年2月より現在全米ヨガアライアンス（ＲＹＴ２００）に挑戦しています。
沖縄から福岡西区横浜に移動してきました、ヨーガスタジオ・オキシャンティのブログです。 伊都の国で、ヨーガ、インド・スリランカ料理、ロー・チョコレート、いろいろご一緒しませんか？
ファインアート（主に平面）を手がける美術作家です。 そして、日々ヨガの修練を続けているヨギーでもあります。 ブログでは美術、ヨガなどの話題を取り上げています。 随時、内容を充実させていきますので、宜しくお願いします。
ヨガとエクササイズを軸に運動が苦手と感じている女性に、変わる楽しさ、美姿勢と笑顔をお届けしています。
ヨガライフのキッカケは乳がん。アラフィフ主婦のヨガ体験記。愛猫の写真や好きなことも綴ります。
長年、登山・沢登り・山&ゲレンデスキー、そしてヨガ。渓流釣り・山菜・きのこ・天然石・カヤックも。
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自然体で自分らしく生きるHappaismから ヨガやマインドフルネス、瞑想、栄養についての学びをシェア みなさまが心身ともにより健康でありますように！
SAPOH症候群、人工関節、難聴。 病と共存。 ヨガやアロマで自分も周りも癒したい。 機能不全家族、摂食障害それもまた個性。
断捨離から始まって、インド哲学に触れヨガの練習。インド哲学から仏教・禅へと関心が移ってきました。日々の学び、考えたこと、感じたことを自分のメモとして書いていきます。６０歳過ぎても進化中。シンプルで心穏やか健康を目指しています。
体調や物事が好転した私自身の経験からヨガ、瞑想、レイキ、スピリチュアルをメインに健康に近づくための情報を発信するブログです(^^) 他には参加したセミナーやイベントの感想、占星術によるラッキーアクションなどを綴っています。
主婦の日常をつづって行きます。「ヨガ」「カラオケ」など大好きです。
Yoga&Danceサークル「e-y-d」インストラクターのくみです♪ ２児の母です。 ヨガやダンス、トレーニングなど、ブログに書き連ねていきますので、よろしくお願いいたします
ヨガブログ始めました。役に立つ情報、立たない情報もYOGIMI節でつづります。
運動経験なし、体力なし、気力なしの状態からヨガをはじめ、心身ともに健康になりました。現在はインストラクターをしてながらバクティヨガを学んでいます。
ヨガインストラクターのゆるゆるヨガライフ。レッスンの事や食、音楽、グッズなどヨガに関係する色々。
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我が家は今まで23時〜食べていた夜ごはんをやめて、 朝ごはんをしっかり食べる習慣に変えました！ 胃に余計な物が残っていないので目覚めもスッキリ☆ 野菜・肉・魚。。。バランス良い朝ごはんを目指して！ 毎日の朝ごはん、献立、レシピなど… どんどんトラコミュしてくださ〜い♪
大阪吹田市内の円満寺という由緒あるお寺さんのスペースをお借りし、月一回のヨガを実施しております。 ぽっこりお腹や後で体重計に乗ってブルーになったりしませんか？ また寒いからと引きこもって運動不足がたたって風邪をこじらせたりする方など もしかするといらっしゃるかも知れませんね。 そんな時に備えこな機会にヨガを通じて自分自身をリセットする方法を 学んでおくのも悪くないアイデアだと思うんです。 そんなヨガのクラスの状況をＵＰしております。 ご興味のある方は是非お立ち寄りください。
誰かのためになどと思う前に、自他共にそのあるがままに耳を傾け、心を傾け、それぞれの力に気付いていく、その過程を学び合いたいと思います。
辛いことがあったり、悲しいことがあったときでも 元気になれるようなものや元気がでるようなものを知りたいです 食べることが好きでアロマが好きです。 リンパマッサージにも興味があります
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肺気腫なひと。。。 タバコ吸ってる人。。 肺気腫になりたくない人。。 肺気腫に、このままだとなると思う人。。。 肺系が、遺伝的に弱い人。。。 仲間になりましょう。。。＾＾
20代、30代の頃とは、体力、気力、外見が、明らかに衰えてきて落ち込むことはありませんか。そんな40代以降のココロとカラダの「ある、ある」悩みを共有しましょう。男性、女性、問いません。 そして、できたら、そういう悩みを解決する方法、明るく後半の人生を送る術も共有しましょう。ダイエット、美肌づくり、ED対策、生活の心がけ、考え方、オススメの本や映画、スピリチュアル、占い‥、その中から希望を見いだせるためのトラコミュにしたいです。
とにかく毎日続ける事が大切 そのためには、短くて、簡単で、お手頃である事が大切 ラジオ体操とバレエをフュージョンしてみました 絡んでみてください
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