発達障害で小学生男子の母親です。 でこぼこ子育てを100倍?!楽にして、自分時間を楽しむための「技、グッズ、考え方」を情報交換したいブログです
整形外科医が紹介する様々な「痛み」に関する知識。慢性的に治りにくい痛み、しびれ について説明します。脳科学、身体バランスなど、痛みの原因を探っていきます。
長かったうつ病を抜け、サラリーマンづとめの傍ら チェンジライフコーチ+マインドフルネス講師として活動中の60代コーチのブログです
有楽町線・副都心線「千川駅」徒歩0分、東京都豊島区にある心療内科「ライフサポートクリニック 」です。当院はうつ・不眠・不安などの治療、復職支援・発達障害・依存症の治療に力を入れています。当院の日々の様子をスタッフブログを通してご紹介します。
導き瞑想と高波動療法で、劇的改善者多数有 施術はソフトタッチ。身体のあらゆるお悩みの方に大変喜ばれております。 レイキでいらした方が、半年かかっても改善しないことが、たった一度で劇的改善!
AWAKE ALIVE 気づきに溢れた日常で心の健康を高める
公認心理師・臨床心理士がメンタルヘルスやマインドフルネスについて解説。 カウンセリングや研修も受け付けています。
断薬と森田療法で暗闇から脱出!日常生活もままならなかった私が生まれ変わるまでの道のりとその後のマインドフルネスな森田療法的生活の日々。<br>
1e.elio.flo.uni|光へ還る 覚醒とクリアリングセッション 変容を“体に響かせる”,レイキルネッサンス
響きが立ち上がるとき、"澄んだ流れ"そのものになる。 不思議なほど透明になった感覚の中で、あなた本来の"周波数"が再び輪郭を持ち始めるのを感じるでしょう。
YOGAや心理学について解説。神奈川県(真鶴、湯河原)や東京(綿本ヨーガ)で指導する吉田昌生のブログ
マインドフルネスメディテーション(瞑想)を日々の生活に取り入れ、豊かなココロとゆとりある生活を送りませんか?マインドフルネス指導者&バッチ財団登録プラクティショナーのブログ。マインドフルネス瞑想会定期的に開催中。
あの虫への対策の効果/パソコンの不調
ニートワイ、一日が充実しすぎてて泣く『一つも削れん大切な時間や』:・:『親に愛されてて羨ましい』【生活】
増えてる!?社内ニートとは?
ニート医芸人の井たくま、年収2000万円くらいあるのでは?
【漫画公開のお知らせ】『巣立ち』『空の巣』(LINEマンガインディーズ)
5連休を浮かれて楽しむ前に──この国は“連休を楽しめない人”を見捨てている
やっとカーテンとコートを洗濯できた
乳酸菌飲料、挫折しそう
もう洗濯物が乾かない季節に
今日の買い物(食料品) 2026/9 - 3
家がリラックスできない場所になった
今日の私
今年の夏は「あの虫」を見なかったな
今夜はなんか寒い
ブログを始めて思ったこと
大阪府豊中市でヨガ教室を主催しております。アクティブにヨガのポーズをすることも大切ですが休むことも改めて大切だと気づきました。 マインドフルネスに興味を持ち実践、勉強をアウトプット出来ればと思います。
自己肯定感の低くて生きづらく困っている。相談しにくい身体の悩み(口臭、体臭など)で困ってい方に向けてのサイトです。カウンセラーであり薬剤師が心理学やマインドフルネス療法、サプリメントなどを紹介しながら、悩みを解消していきます。
精神科デイケアのスタッフとして働く者が運営しています。デイケアについて考えていることや、支援者としてのトレーニング、支援の中で考えてきたストレスケアの方法について、備忘録的に記録しています。今の関心事はマインドフルネス瞑想です。
福岡・大分を中心にマインドフルネスをベースにした講座と心理カウンセリングを行っています。世界と一体となるホールネスを体得した瞑想指導者Shogoの日々の気づきと講座・カウンセリングのご案内のブログです。
第72話 子育て 秋の休日『小さくなった服』
就活物語 大学の就職支援|先生が紹介してくれた会社
就活物語 社会人基礎力|アルバイトで気づいた働く力
就活物語 秋採用|秋にも採用している会社があった
気持ちがわからないとき|言葉にできない思いも、そのままでいい
自分の気持ちがわからないとき|静かな時間に心の声を聞いてみよう
心配事が頭から離れないとき|「また明日」といったん置いてみよう
考えすぎて疲れたとき|頭の中のおしゃべりを少し休ませよう
心に余裕を持つ方法|空いた時間を、すぐ何かで埋めなくてもいい
人に頼るのが苦手なとき|一人で抱えず、誰かの力を借りてもいい
心が疲れたとき|全部を抱え込まず、いったん手放してみよう
決断に迷ったとき|すぐに答えを出さなくても大丈夫
時間に追われて疲れたとき|「急がなくていい時間」を自分につくろう
忙しい毎日に疲れたとき|予定を詰め込まず、心に余白を残そう
心を休める方法|何もしない時間があってもいい
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