更年期障害 ランキング（INポイント順）

更年期だって元気に美しく！

42歳で体の異変を感じ、ドクターショッピングを繰り返すも異常なし。そして、更年期という現実が…。次々にやって来る不定愁訴への対策、健康や美容に関する情報などを記録していきます。

心地よく生きていく

30代後半から更年期障害を発症。 アラフォーからの日々をすこやかに楽しく過ごしたい。 シンプルな生活も好きです。

更年期を幸年期にしようよ

更年期に関する講座や相談を行っているハイジアから、更年期を幸年期にするための情報をお届けしています。

子宮内膜症と更年期

主婦。子宮内膜症と潰瘍性大腸炎（軽症）の治療と更年期の不調とつきあいながら日々過ごしています。

オトナ思春期だってさ

コレステロール値を下げることに一生懸命なBMI30の40代主婦が、ダイエットしたり、健康になる努力をしたり「更年期＝オトナ思春期」を楽しく前向きに過ごすために、調べたことや実際にやってみたことを書いていきます。

更年期を快適に過ごそう！！

40歳前後から体調不良になり仕事（パート）を辞め専業主婦生活を送っています。 良くなったり悪くなったりの繰り返しの体調ですが、同じ経験がある方との交流や情報の共有ができたら良いなと思いました。 よろしくお願いします。

ズボラ主婦の加齢なる日常

ある日突然やってきた更年期うつ…頑張ることをやめてみたらどーなるんだろう…っ的な日常を記録として綴っております。

ー＊ーワタシと私の日記ー＊ー

＊今月52才になる絶賛更年期世代＊ 時間があると頭の中で、しょ～もないことをタラタラと考えている(*｀艸´)ｳｼｼｼ そんな『考えていること』のアウトプットブログ✍

アラフィーナ

更年期世代の幸せを追い求めるブログ。 更年期の体調不良や老化への恐怖・・。それらを払い振りながら充実したセカンドライフを追求します。

更年期を乗り越えて自分らしく生きる

私自身が、めまい・吐き気などの更年期障害で苦しみました 楽しい更年期を過ごすためのブログです

AKARINNの子宮筋腫・卵巣腫瘍・更年期障害～治療日記

令和2年8月に、開腹手術で子宮・卵巣・卵管の摘出手術をおこないました。 術前・手術・入院中・退院後の生活、卵巣摘出による更年期障害と更年期鬱、突然起こったパニック障害・仕事＆家事のことなどを書いています。 戌年アラフィフの兼業主婦。

暮しのめざめ

５２歳から始めた、自分を整える暮らし方

ナゼキニ

薬膳、マンガやドラマのあらすじ感想、ブックレビューと更年期主婦のお間抜けな日常

raraらいふ

毎日眠気と疲労と闘う主婦です。思いがけず早く始まってしまった更年期障害の記録、そしてこれから迎える50代に向けてのお気楽ブログ

55歳しなやかに笑って

55歳老後に向けてミニマムな生活をしたい。。なのに、美容欲がとまらない(*^^*)

子宮腺筋症からの子宮全摘～更年期障害

47歳の時に子宮腺筋症のため腹腔鏡で子宮全摘しました。 その時の様子やその後の状態などを記録に残しておこうと思います。 更年期障害からくる（と思っている^^;）今のイロイロも書いているアラフィフ女子、アラフィフ主婦の日々です。

更年期を乗り切るためのブログ

更年期障害体験ブログ。アラフォー〜アラフィフになり、体が辛い 寒い 眠い だるいや る気が出ない 鬱っぽい。更年期障害の体験談、試して良かったオススメな物や事を紹介。漢方薬の効果を実感。女性ホルモン補充療法に興味。甲状腺機能低下症も併発中。