理学療法士として、からだのケア・コンディショニングを行なっております! 日頃から行えるからだの簡単なセルフケア方法・お役立ち情報を発信しているブログになります。 臨床家・専門家向けに、臨床に役立つ専門知識も発信しております。
アラフォー世代ならではの視点で「これしてみた」を紹介するブログです。主なテーマは美容・健康の悩み・ダイエット奮闘記・資格勉強・ブックレビュー・通販・懐かしいものシリーズ(サンリオ、少女漫画)など。
人は、体の悩みが少なからず必ずあります。 悩みの解消法を、参考にしてもらえればと思います!
オカリナ・その他の趣味の事、また日常で生じる小さな感動を伝えていきます。
こんにちは。日記みたいな感じで使って行きます!
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