チンチラ☆加奈ちゃんは虹の橋を渡りました。 ダイエット(体脂肪率31%→22%)にも成功し、今はピラティス、スイミングスクール、ジムに通っています。
筋トレ歴9年、プロテイン・サプリメントを130種類以上試している筆者が初心者~中級者向けに発信しているブログ。 プロテインやサプリメントのレビュー、トレーニング方法やトレーニーなら知っておきたいコラム記事を執筆しています。
CarryOnLife は、「持ち運ぶ」という意味の Carry を、 "大切にするもの" や "習慣として続けること" という視点で捉え、持ち物とライフハックを通じて生活を最適化することをテーマにしています。
主に、奈良県内の風景を撮影しています。2018年から、フィットネスを始めました。
数々のダイエット挑戦と失敗の経験を活かし情報発信中 世の中のダイエット難民の人たちに少しでもお役に立てたら幸いです 最近勉強中のお金の知識についても発信中
好きなことをかじり倒せ! 美容師半分!自由人半分! 毎日 ジャンボリー!
『浜松市の整体院・体幹トレーニングジム代表けんじパパの日記』-高校生アスリートのパフォーマンスアップのためのトレーニングを考える
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