2015年に54歳で糖尿病デビュー。薬は使わずに食事と運動(ほぼ仕事と長風呂だけ)で血糖値削減(プラスダイエット)努力中です。
残りの人生どうすれば健康でしんどくない生き方ができるかの迷走日記。<br>☆☆☆腐女子発言注意☆☆☆
日本クラスのボディビルダーが筋トレやダイエット、節約と投資について書きます。 根性がないので、全てにおいて「効率」を追求します。
【DWEレポート】ディズニー英語システム*約1年つかってみてのリアルな感想
自分に合った家事をする【カルディ】いぶりがっこタルタルソース
Daylight Saving Time
おうちでランチ【IKEA】フレンチトースト
入学準備。大忙しな3月。
【オプティマ計画】IKEA買取りサービスで意外なものも手放せました
IKEAに行ってきました:
*新生児、IKEAのぬいぐるみと同じサイズで可愛い。
【新店舗情報】イオンモール新利府南館2Fに『IKEA POP-UP STORE in Rifu』が期間限定オープン!今なら10%OFFクーポンも貰えちゃう!
*サイズを入力するとダイソー・IKEA・無印・楽天から合う収納ケースを探してくれるアプリ。
【4.5畳の子供部屋を飾る・整える】IKEAの収納ボックスを選んだ理由
◎今日のお弁当◎
なんか楽しそうだね、と夫に言われました【IKEA】足つきゴブレット
IKEA2024|おしゃれで気になる新商品14選!家具 収納 インテリア雑貨
【収納の見直し】キッチンのプチストレスを解消♪
【2024年道の駅あゆの里矢田川の旅】8日目 「道の駅あゆの里矢田川」の気温は10℃以下、本日から駅長と常連組のいつもの宴会に♪
【2024年道の駅あゆの里矢田川の旅】7日目 「矢田川deナイト」後夜祭!ググッと人数は減るも大盛り上がり♪
【2024年道の駅あゆの里矢田川の旅】5日目 「道の駅あゆの里矢田川」で日中はのんびり♪午後には前夜祭にも関わらず続々と参加者が到着!
【2024年さつま島娘購入の旅】7日目 冷え込んだ「遥拝八の字広場」で朝まで暖房稼働!最終日に初日の出以来のNikuさんが突然のご来訪
【2024年さつま島娘購入の旅】6日目 「遥拝八の字広場」の朝は激寒のため車内でのんびり♪お昼前にソーラー発電が1,300w超えでビビる!
【2024年さつま島娘購入の旅】5日目 「遥拝八の字広場」はお昼から快晴!13時ぐらいにソーラー充電が1,000w超え!夜は車内でシャワー♪
テント泊への道⑤ 太陽光で充電できるランタン「キャリー・ザ・サン」を購入 2024.2
【2024年山口県旅】9日目 6泊滞在した「小田大浜キャンプ場」を出発し、「大河内温泉いのゆ」でさサッパリして無事に帰宅
【2024年山口県旅】8日目 「小田大浜キャンプ場」は快晴!午後から外で日なたぼっこ♪海もいい波です
【2024年山口県旅】7日目 強風の「小田大浜キャンプ場」は海も大荒れ!曇り空で暖房を使いサブバッテリーは満充電なならず
【2024年山口県旅】6日目 「小田大浜キャンプ場」下の砂浜が日に日に綺麗になっていた!
【2024年山口県旅】5日目 「小田大浜キャンプ場」へ見回りに来た駐在さんはトラキャン製作中!
Temuで買った便利グッズ
キャンピングカー(24v車)のサブバッテリーと走行充電の悩みについて
自然災害・非常時の備えに購入?!保存水・ソーラーライト・簡易トイレ+鉄製リス
《車中泊&キャンプ飯》うまいレトルトカレー探訪!#113 「最高にパンに合うカレー」
強雨キャンプ②
【初心者のソロキャンプ】|ソロキャンに最適量!セブンイレブンの惣菜で、ラクしてウマイキャンプ飯♪|at「昭和の森フォレストビレッジ」~③キャンプ飯編~(2024年2月)
都立城南島海浜公園キャンプ場 2024-8th
ファームリゾート|鹿島灘が一望できる絶景スポットでデュオキャンプ
強雨キャンプ①
ROCKYS(ロッキーズ)古賀志山ベースでキャンプをしてきました!
《お気に入りギア》Mt.SUMI(マウントスミ)ホットサンドメーカーをレビュー。
我が家の「日常使いでも大活躍しているキャンプギア」
羽釜でおうちキャンプ飯「牡蠣ご飯」
shelter baseオートキャンプ場 2024-7th
バックパックでソロキャンプ!!! また、増えてきた。CB缶のカバー・・・。
バックパックでソロキャンプ!!! そうだ!!!アルコールストーブを作ろう!!!
バックパックでソロキャンプ!!! 雨の降る前に!サクッと野良ストーブで朝焚き火!!!
楽しいことを考えよう・・・。 次回のキャンプどうしよう!!!
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白岩の湯|水橋大橋西詰|湯活レポート(銭湯編)vol.851
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銭湯データベース(富山県)
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