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「温泉」「銭湯」「サウナ」「岩盤浴」等の利用を通じて健康で豊かな100年ライフを過ごす為の活動『湯活』について紹介するブログ
サウナ、温泉、生活お役立情報を発信！サウナは昭和式からスーパー銭湯まで守備範囲広めです。全国のサウナーのためにホームページを立ち上げました！東海・甲信地方に出没します。
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子供の頃からの悪習慣の積み重ねが発症や病状の進行に深く関係するこの生活習慣病は、厚生労働省の平成19年 国民健康・栄養調査結果によると、糖尿病890万人（予備群を含めると2210万人）、また40〜74歳の男性の2人に1人、女性の５人に１人が、メタボリックシンドロームかその予備軍であるといわれています。そんな生活習慣病の予防や改善対策に関係するトラックバックをお待ちしておりマ━ｄ(´∀｀〇)━ス!!!
高血圧によい食事、飲み物、予防法など、高血圧に関することなら何でもＯＫです。 血圧のことで悩んでいる方、参加お願いします。
マクドナルドの食文化は日本を変えた
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糖鎖、糖鎖工学、糖鎖サプリメント（糖鎖栄養素）について
生命活動に必要不可欠と言われる酵素で 美容と健康のセルフケアをしましょう！。
眠いときの覚醒方法！受験勉強のときの 眠気撃退〜メガシャキ☆高速道路で・・・ 貴方の「目がシャキ」を教えてください！ 居眠り運転撲滅！メガシャキありがとう！
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健康に優れた半身浴。 体験談や健康法を発信・共有する場とされたいです。
