20数年単身赴任を続けてきました。この度家族の元に帰ることになりブログ名を一新。自らの出来事を日々思いつくままに綴ります。
夏風邪?
胃が動き始め、体の火照り・喉の不調・風邪から 早く回復しました【ご感想 アロマ講座】
更年期のホットフラッシュとクラフトバンド
【更年期】真夏のホットフラッシュ【アラフィフの健康】
この滝汗、真夏日のせいじゃなくホットフラッシュかも?!
ホットフラッシュがラクになった理由、思い当たるのはコレだけ
【更年期症状】朝からホットフラッシュ【アラフィフの健康】
5/23のお夕飯
健康と美容におすすめ!厳選5アイテムの魅力ポイント紹介
私とホットフラッシュの向き合い方
更年期障害の治療
【更年期】やっかいなホットフラッシュ
更年期の嫌なところ
4月7日食事と体重 50キロ台でもいいのかも(^.^)
【更年期】家族の理解が重要
【睡眠の質を高める】寝る前のNG習慣。ぐっすり眠るための環境づくり
水曜日の夜、
『寝起きの悪さ』をGeminiが導く。HSS型HSP×INTJのための『睡眠慣性』撃退術
気持ちよく眠りたい
ドリーム・シナリオ
読書:スタンフォード式 最高の睡眠 / 西野精治
中途覚醒に悩むあなたへ もこ先生の保健体育
睡眠の質を高めるための自律神経と入浴法
私は目玉焼きが好きなのかな
ワタシはよく眠れているのですが
【分断睡眠】夜中に目が覚めるのは異常じゃない?実は人に自然な眠りかも
見たい夢を見る方法はありますか?
アボカドと睡眠
朝起きてから寝る直前までカフェラテを飲んでいましたが、一部デカフェ(カフェインレス)に置き換えました
ハッとする瞬間💦の事。
5の付く日はお買い得
睡眠の質を改善するよ~‼
ぐっすり寝たいので腸活する
睡眠障害に効く・・・かも?
効果バツグン?
【補足有り】ありがとうございました
ポケモンスリープコラボの「ピルクル ミラクルケア」がコンビニでも8月15日発売、ポケモンコラボグッズが当たるキャンペーンも実施
誤解だと思いたい話
睡眠の話~ヤクルト1000のジェネリックを求めて~
つもり貯金 207万円突破 & ありがとうピルクル~その後
やっと手に入った!フエラムネ50周年限定は
当たり!♡一番搾り
おまかせ広告ラスト♡セブンイレブンアプリに7プレミアムお茶の無料クーポン届いてませんか?
大量マスク第2弾♡40箱700円のマスクが届きました!
クラフトボス♡先着20万名に絶対もらえる100ポイント!
若返る方法!YouTubeから転載!
”名古屋市長、会見中に倒れる”
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春馬ブランコ。
天然温泉 花咲の湯|原市|湯活レポート(温泉編)vol.289
上尾天然温泉 日々喜の湯|中分|湯活レポート(温泉編)vol.288
<男性専用>ゴールデンタイム高松|瓦町|湯活レポート(サウナ編)vol.237
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会員制プライベートサウナ「みきじ」|都内某所|湯活レポート(サウナ編)vol.234
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自宅風呂で「からだ温まるまろやか美肌湯 シダーウッド&パインの香り」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.317
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