イトオテルミー・タイ古式・内臓デトックス・温熱療法・女性性の学びおっぱいdeリラックス。
京都市を中心に出張足つぼ施術を行っています。女性の悩み・妊活などに重点を置きながら足識食癒施術法という足つぼと独自の食事法をもとに、元気な人を増やす活動をしています。
極上ヘッドスパと足つぼサロン☆ヤスタカ 【岡山】 【岡山県】 【岡山市南区】 【ヘッドスパ・足つぼヤスタカ】
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【イベント出店のお知らせ】5月3件あります!@沖縄県
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【ミャンマー支援】GOLDEN MILKのミャンマーチャリティステッカー販売と募金活動のお知らせ
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【イベント出店のお知らせ】 4/26 糸満市潮崎南浜公園棟 てぃーわじゃマルシェ
ほんのりと、アーユルヴェーダ。
すいかの季節。ますますしょっぱいのがラーメンのトレンド
食をコントロールする。チートディも量はセーブ。
2025年「初夏」理想の朝ごはんです。
「朝ごはんはヨーグルト」の季節。バッグのショルダー紐切れそう・・・。
【食事法】TDEE(総消費カロリー)のチェックと一日の食事での糖質の配分。
春から初夏へ。朝ごはん三日間の記録。
「仕込み」はOK。GWスタートまではこれで乗り切る。
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数か月ぶりの美容室。マイナーチェンジで完了。と帰宅後の仕込み×2
焼肉の後のケーキと夢の国。私はヴァータ。
ゆるすぎグルテンフリー。白米苦手。
このまえのお魚でごはん。仕込んでおいてよかったいろいろ。
米粉パスタ・米粉クッキー
【今週のネイル】と朝ごはん。
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合わなかった、それも前進。(2025年6月13日)
自分の歩幅で、進めばいい。(2025年6月12日)
昨日より半歩、前に進む。(2025年6月11日)
つまずきは、前進の力になる。(2025年6月10日)
失敗は、進んだ証。(2025年6月9日)
迷いながらも、ここまで来た。(2025年6月8日)
今かも、と思えたら、はじめどき。(2025年6月7日)
ため息の先に、一歩の風。(2025年6月6日)
気づいてあげよう、小さな挑戦。(2025年6月5日)
自分を信じて、物語を歩む。(2025年6月4日)
一歩が芽吹く、こころの自信。(2025年6月3日)
不安ごと踏み出す、わたしの一歩。(2025年6月2日)
小さな一歩が、心を動かす。(2025年6月1日)
言えなくても、届くありがとう。(2025年5月31日)
さりげない優しさに、ありがとう。(2025年5月30日)
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