42歳で体の異変を感じ、ドクターショッピングを繰り返すも異常なし。そして、更年期という現実が…。次々にやって来る不定愁訴への対策、健康や美容に関する情報などを記録していきます。
40歳前後から体調不良になり仕事(パート)を辞め専業主婦生活を送っています。 良くなったり悪くなったりの繰り返しの体調ですが、同じ経験がある方との交流や情報の共有ができたら良いなと思いました。 よろしくお願いします。
50代主婦。子宮内膜症、更年期の日々、治療のこと、趣味のこと。いかに楽しみながら病気とともに生きるか。
アラフィフ主婦の暮らしをつづります。お弁当の作り置き、簡単晩ご飯、たまにお菓子作り。季節の庭の写真も公開中。
インド帯同後 更年期障害と母のケアを抱えつつ 東南アジア拠点の夫に伴い…の日々
ジオン注射から2ヶ月過ぎ
ダイエット81日目 〜小豆粥とは?〜
年末年始をいかに乗り越えるか(347日目 63.5kg)
ダイエット80日目 〜食べ過ぎてしまう魔の12月〜
停滞してる感じがする(346日目 63.5kg)
昨日も食べてしまったよ(345日目 64.3kg)
ダイエット79日目 〜バーミヤン半額で豪遊〜
12月17日食事と体重 ホットフラッシュ再燃
ダイエット78日目 〜まるでヴィーガン食〜
抑うつ状態で休養中|摂取カロリー記録と体重推移の公開【12月17日】
【NHK】 「代謝」…加齢による基礎代謝の減少はないらしい!?【2024/10/24放送 あしたが変わるトリセツショー】
来年からはお弁当つくるよ(344日目 63.5kg)
12月15日食事と体重 高脂質な食事続きなのに
12月16日食時と体重とトレーニングの記録
ダイエット77日目 〜ぼっち旅で爆食〜
人工知能を使いこなせない天然知能。アメブロの囲み枠をかわいくしたい♪
素晴らしきG様のご回答!しめ縄の「左縄」って左回りになってる?
公式ハッシュタグでランクイン5位!びっくりです
ソコカラ六つ目:六角底と四角底編
石畳編みバッグの魅力を紹介!とにかく丈夫でおしゃれなバッグに
ソコカラ六つ目:練習編
誰が見ても分かりやすい表現って大切ですね!反省しました
紙バンドの管理ってどうしてる?ご参考までに私の管理方法です
オーナメントもハンドメイドで頑張りました!・・買った方が楽だった(笑)
これは絶対に知っておいて!紙バンドのリース作り
今でもちゃんと答えられる!トリリアムメソッドⓇアカデミーは宝の山でした
ワークショップ開催のお知らせ〈クリスマスリース〉
たったお一人の参加者さんでも嬉しかったわけ♡
いよいよ明日!ワークショップを開催します
やっとベルがついたクリスマスリース!オーナメントも作っています♪
【新種発見?】UMA?謎の生物 ! !
夕食前の暇つぶしで、家政婦は見たのイメージにしてみました。
【悲報】 仙台高裁が崩壊、猪苗代湖ボート事故で無罪
お客様の声...No18
インフルエンザ予防には目洗いも!Insta
【重要】あの戦争の証言はウソ!?
【売上UP】けんけんTVにお勧めの経営作戦
【パ〇デミック】誤情報を広めたのは米政府、WHOの市民権侵害免除、コンゴのエムポックス
ポスKINGのポスティングIN谷稲葉インター周辺
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ちょ~簡単♪ 30秒で肩こり解消ストレッチ!!
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フォーカシング・学びのフェーズ1(その2 自分の感じに気づきにくい場合)
フォーカシング・学びのフェーズ2(自分の感じを言葉にする)
好日日記(フォーカシング的雑感)
リフレクション(伝え返し)
「フォーカシングと私」 始まり4 どこに向かって声をかけるのか?
アレルギー専門医を受診して 2
先き延ばし癖に取り組む 1
三つの種
2024年を振り返る
フォーカシング・学びのフェーズ2(その3 自分の感じから離れないためのコツと注意事項)
池見陽先生のセミナーに参加して1
フォーカシングの文献・資料・動画など
ユージン・ジェンドリン(Eugene T. Gendlin)博士について
フォーカシング・学びのフェーズ2(その2 「自分の感じを言葉にする」練習)
AIとフォーカシング
徳乃湯|大橋|湯活レポート(銭湯編)vol.887
白菊湯|諏訪神社|湯活レポート(銭湯編)vol.886
自宅風呂で「湯の花エキス 別府の湯」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.294
自宅風呂で「湯の花エキス にごり湯」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.293
自宅風呂で「BATH SALT YUZU」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.292
自宅風呂で「バスパウダーゆずとはちみつ」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.291
自宅風呂で「バスパウダーもぎたてゆずの香り」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.290
温泉データベース(長崎県)
味処湯処 よしちょう|小浜温泉|湯活レポート(温泉編)vol.274
旅館 國崎|小浜温泉|九州温泉道⑪|湯活レポート(温泉編)vol.273
脇浜温泉浴場(おたっしゃん湯)|小浜温泉|湯活レポート(銭湯編)vol.885
銭湯データベース(長崎県)
武雄温泉 楼門亭 鷺乃湯|湯活レポート(温泉編)vol.272
武雄温泉 殿様湯|湯活レポート(温泉編)vol.271
武雄温泉 元湯|九州温泉道⑨|湯活レポート(温泉編)vol.270
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